Hầu hết phụ nữ đều thích mái tóc dài mềm mại, suôn mượt tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách nuôi tóc dài nhanh trong 1 tuần. Một số bí quyết được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu một mái tóc hoàn hảo, để có thể tự tin khẳng định mình.

Một số mẹo giúp tóc mọc nhanh trong 7 ngày

10 cách giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Tóc khỏe là tóc không bị chẻ ngọn, xoăn cứng, rụng và có khả năng phục hồi nhanh chóng. Dưới tác động của nhiều yếu tố như môi trường ô nhiễm, hóa chất, stress,… để tóc mọc dài không hề đơn giản. Tuy nhiên, nếu bạn đã lỡ cắt tóc và cảm thấy tiếc nuối với mái tóc cũ của mình thì cũng đừng quá lo lắng. Chỉ cần áp dụng một trong những bí quyết dưới đây là có thể sở hữu mái tóc dài suôn mượt như ý trong vòng 1 tuần.

1. Cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần với tinh dầu bưởi

Đây là một nguyên liệu rất tốt để chăm sóc tóc. Các nghiên cứu cho thấy, tinh dầu bưởi có chứa rất nhiều thành phần có khả năng diệt khuẩn, giúp chân tóc chắc khỏe. Đồng thời làm sạch tóc, kích thích sự phát triển của nang tóc, kiểm soát dầu tốt hơn. Sử dụng tinh dầu bưởi thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng có được mái tóc chắc khỏe.

Tiến hành như sau:

• Hiện nay, tinh dầu bưởi được bán rất nhiều trên thị trường dưới dạng chai xịt.
• Bạn có thể sử dụng chúng hàng ngày bằng cách massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 5 - 10 phút.
• Thực hiện đều đặn trong vòng 1 tuần, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt trên mái tóc của mình.
• Tóc không chỉ bóng mượt mà còn mọc nhanh hơn.

>>>Mách bạn: Dầu gội Kaminomoto trị rụng tóc và kích thích mọc tóc có tốt không, Mua ở đâu uy tín

2. Mặt nạ lòng trắng trứng

Sử dụng lòng trắng trứng gà để làm dài tóc cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng hiện nay. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein. Đây là một loại dầu dưỡng tóc rất tốt. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà còn dưỡng tóc nhanh dài nhờ các dưỡng chất thấm sâu vào từng sợi tóc.

Lòng trắng trứng giúp tóc mọc nhanh

Tiến hành như sau:

• Trứng gà sau khi đập vỡ, bạn tách bỏ lòng đỏ và chỉ lấy lòng trắng.
• Tùy theo độ dài của từng sợi tóc, bạn có thể sử dụng 2-3 lòng trắng trứng gà.
• Đầu tiên, bạn đánh lòng trắng trứng gà cho đến khi nổi bọt.
• Tiếp theo, bạn phải cho thêm vài giọt nước cốt chanh để làm sạch tóc và đỡ bết dầu.
• Thoa cả lòng trắng trứng gà lên đầu và ủ khoảng 20 phút rồi gội lại bằng nước sạch để bớt mùi tanh.
• Bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần / tuần để tóc nhanh mọc.

3. Massage da đầu

Đây cũng là phương pháp rất hiệu quả trong việc kích thích các nang lông mọc nhanh hơn. Trong quá trình massage bằng dầu, bạn nên cho thêm một chút vitamin E hoặc tinh dầu thiên nhiên để giúp lưu thông máu và giúp tóc bóng mượt hơn. Một số loại tinh dầu thích hợp để massage như dầu dừa, dầu oliu, bưởi,… Bạn chỉ cần thoa một lượng vừa đủ từ chân tóc đến ngọn tóc và massage thường xuyên sẽ giúp tóc nhanh dài.

Tiến hành như sau:

• Trong quá trình massage, bạn nên để đầu óc thư giãn, thoải mái và không nên thoa quá nhiều tinh dầu có thể gây bết dính cho tóc.
• Điều này sẽ giúp các dưỡng chất trong tinh dầu nhanh chóng thẩm thấu vào từng sợi tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
• Bạn nên thực hiện vào buổi sáng hoặc tối để có kết quả tốt hơn.

4. Gội đầu bằng bia

Trên thực tế, bia tươi có chứa B1 và ​​protein. Các thành phần này có tác dụng giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, bia còn giúp loại bỏ vi khuẩn nấm và tẩy tế bào chết trên da đầu. Từ đó giảm gàu và cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, ngăn gàu quay trở lại.

Tiến hành như sau:

• Mỗi lần gội, bạn chỉ cần dùng một lon bia đổ trực tiếp lên tóc.
• Sau đó tiến hành massage nhẹ nhàng trong 30 phút.
• Cuối cùng, bạn làm sạch da dầu bằng nước lạnh.
• Áp dụng cách này trong 1 tuần sẽ giảm nhanh các triệu chứng ngứa ngáy, khó chịu và kích thích tóc mọc dài hơn.

>>>Thuốc bôi trĩ là gì, Loại nào hiệu quả nhất hiện nay

5. Vitamin E, mật ong, dầu oliu, nước cốt dừa

Các dưỡng chất này hoạt động hiệu quả giúp tóc mọc nhanh và dài hơn. Lượng vitamin E, dầu oliu, nước cốt dừa, mật ong sẽ giúp cung cấp cho tóc những chất cần thiết để tóc bóng mượt, chắc khỏe hơn. Đối với những người có da đầu nhờn thì không nên làm cách này vì dễ gây bết dính cho tóc.

Tiến hành như sau:

• Đầu tiên, bạn dùng 200 ml nước cốt dừa, 2 thìa dầu oliu, 2 thìa mật ong, 3 viên vitamin E trộn đều với nhau.
• Tiếp theo, chải hỗn hợp vừa trộn lên tóc.
• Đồng thời dùng tay massage tóc nhẹ nhàng khoảng 30 phút để tóc hấp thụ hết dưỡng chất.
• Cuối cùng, bạn xả tóc thật sạch. Thực hiện khoảng 3 lần / tuần để mang lại hiệu quả như mong đợi.

6. Dầu dừa nguyên chất

Đây là cách làm phổ biến được nhiều người áp dụng. Dầu dừa có chứa nhiều thành phần protein và một số axit giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bí quyết chăm sóc tóc này sẽ giúp bạn nhanh chóng có được mái tóc dài như ý muốn. Đối với những bạn có da đầu nhờn, hãy sử dụng dầu dừa và chanh tươi để tẩy tế bào chết và tránh tình trạng bết dính cho tóc.

Sử dụng dầu dừa giúp tóc mọc nhanh trong 7 ngày

Tiến hành như sau:

+ Da đầu khô: Thoa trực tiếp dầu dừa từ chân tóc đến ngọn tóc. Tiếp theo, bạn ủ khoảng 1 tiếng để dầu dừa ngấm vào tóc. Cuối cùng, bạn gội lại bằng nước sạch.

+ Da đầu nhờn: Trộn dầu dừa và chanh theo tỷ lệ 1: 1. Bôi trực tiếp hỗn hợp này lên tóc trong 1 giờ rồi gội đầu bằng nước sạch.

7. Mật ong và hành tây

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa nấm da đầu. Nước ép hành tây sẽ giúp làm sạch da đầu và nuôi dưỡng tóc bóng khỏe. Sự kết hợp giữa mật ong và hành tây sẽ giúp kích thích tóc mọc dài, mềm và mượt hơn.

Tiến hành như sau:

• Dùng hành tây đã bóc vỏ và rửa sạch.
• Tiếp theo, bạn lấy nước ép hành tây, ép lấy nước rồi trộn với 5 thìa mật ong.
• Thoa đều hỗn hợp này lên tóc và ủ trong 1 giờ.
• Gội đầu bằng nước và lau khô tóc
• Thực hiện 2 lần / tuần để tóc mọc nhanh trong 7 ngày một cách dễ dàng

>>>Có thể bạn quan tâm: Acid Trichloracetic 80% có tốt không, Mua ở đâu chính hãng

8. Cách làm tóc nhanh dài trong 1 tuần với lòng đỏ trứng gà, dầu oliu

Thành phần trong lòng đỏ trứng gà có khả năng phục hồi tóc xoăn, hư tổn, chẻ ngọn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tóc không thể mọc nhanh. Bên cạnh đó, dầu oliu có tác dụng dưỡng tóc mềm mượt, óng ả. Đây là cách làm tóc dài nhanh nhất trong 1 tuần mà ai cũng có thể áp dụng cho mình.

Tiến hành như sau:

• Bạn đập một quả trứng, bỏ lòng trắng và chỉ lấy lòng đỏ trứng.
• Tiếp theo, đánh tan lòng đỏ và trộn với dầu ô liu.
•  Thoa trực tiếp hỗn hợp này lên tóc từ chân tóc đến ngọn và ủ trong khoảng 1 tiếng.
• Cuối cùng, gội sạch lại tóc bằng nước mát.
• Với phương pháp này, bạn nên thực hiện 2 lần / tuần để sớm có được mái tóc dài như ý muốn.

9. Bồ kết

Phương pháp này được nhiều chị em từ xa xưa áp dụng và lưu truyền cho đến ngày nay. Để có mái tóc dài suôn mượt, trong dân gian thường dùng cả lá bồ kết. Quả bồ kết có chứa saponin. Đây là chất có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn, chống nấm cho da đầu, kích thích mọc tóc.

Gội đầu bằng bồ kết giúp tóc mọc nhanh

>>>TOP 5 thuốc (kem) trị mụn thịt tốt nhất chuyên gia khuyên dùng, Mua ở đâu uy tín

Tiến hành như sau:

• Đầu tiên, bạn chọn những quả bood kết tươi, đem phơi khô.
• Tiếp theo, bạn cho bồ kết lên bếp nướng cho đến khi có mùi thơm.
• Sau đó, cho bồ kết vào nồi nấu với nước.
• Dùng nước bồ kết đun sôi để gội đầu
• Thực hiện đều đặn phương pháp này sẽ sớm có kết quả, tóc không chỉ dài mà còn bóng mượt.

10. Gội đầu và Cà phê

Cà phê có tác dụng làm sạch chất nhờn, loại bỏ bụi bẩn bám trên da đầu. Đồng thời, các thành phần trong cà phê còn giúp làm sạch tóc, kích thích nang tóc mọc nhanh hơn. Sử dụng cà phê thường xuyên, tóc sẽ bồng bềnh, bóng và đen hơn. Tuy nhiên, với phương pháp này, bạn cần kết hợp đúng tỷ lệ để tránh gây hư tổn cho tóc.

Tiến hành như sau:

• Đầu tiên, bạn lấy dầu gội đầu và trộn với cà phê theo tỷ lệ 1: 1
• Sau đó dùng hỗn hợp này để gội đầu
• Để tóc hấp thụ dưỡng chất trong khoảng 30 phút
• Cuối cùng, bạn gội sạch da đầu
• Với phương pháp này, bạn không nên làm quá nhiều. Tốt nhất, bạn nên áp dụng khoảng 2 lần / tuần để tóc nhanh dài hơn.

Trên đây là những cách giúp tóc mọc nhanh trong 7 ngày. Tùy theo chất tóc và sở thích, cơ địa của mỗi người mà bạn có thể lựa chọn phương pháp giúp tóc mọc nhanh hơn. Bên cạnh đó, mỗi mái tóc sẽ có độ dài khác nhau, mọi người không nên vội vàng, thực hiện sai các bước hoặc áp dụng quá nhiều lần trong tuần sẽ khiến tóc yếu và dễ gãy rụng.

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

http://trungtamytehuyenthoaison.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/692/ch/63748&acid-trichloracetic-80/Default.aspx

http://trungtamytehuyenthoaison.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/692/ch/63748&thuoc-bo-nao/Default.aspx

http://bvqdydongthap.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/564/ch/63460&kem-tri-viem-nang-long-zaraporo-rohto/Default.aspx

http://bvqdydongthap.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/564/ch/63460&thuoc-tri-hoi-chan/Default.aspx

http://www.quan8.hochiminhcity.gov.vn/Lists/YkienPhanHoi/Attachments/14702/dau-goi-tri-nam-da-dau.html

http://www.quan8.hochiminhcity.gov.vn/Lists/YkienPhanHoi/Attachments/14701/dau-goi-phu-bac.html

Viêm nang lông là tình trạng viêm khu trú của một hoặc nhiều nang lông do virus, nấm, vi khuẩn hoặc một số nguyên nhân khác gây ra. Tổn thương da có thể xuất hiện trên bất kỳ vùng da nào - ngoại trừ môi, lòng bàn tay và bàn chân.

Thông thường, bệnh chỉ diễn ra trong khoảng 7 - 10 ngày và có thể tự khỏi khi chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, trong một số trường hợp có hệ miễn dịch suy yếu, nhiễm trùng ở nang lông có thể lây lan và gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Hiện nay, bệnh viêm nang lông được chia thành 2 nhóm chính, bao gồm:

Viêm nang lông

Viêm nang lông là tình trạng nhiễm trùng nhẹ chỉ xảy ra ở lớp biểu bì của da. Các dạng viêm lỗ chân lông nông thường gặp bao gồm:

Viêm nang lông là tình trạng viêm nhẹ, thường xảy ra ở lớp biểu bì.

• Viêm nang lông do vi khuẩn: Đây là dạng phổ biến nhất và chủ yếu do nhiễm tụ cầu (Staphylococcus aureus).
• Lông mọc ngược: Tình trạng nhiễm trùng nang lông này xảy ra khi lông mọc ngược vào trong, khiến dầu thừa và bã nhờn tích tụ và gây viêm. Loại viêm nang lông này thường xuất hiện ở những vùng nhiều lông như nách, bộ phận sinh dục, lông mày, lông….
• Viêm chân lông trong bồn nước nóng: Loại này xảy ra khoảng 72 giờ sau khi tắm nước nóng. Nguyên nhân gây bệnh là do vi khuẩn Pseudomonas xâm nhập vào nang lông và gây viêm nhiễm.
• Viêm do nấm: Ngoài tụ cầu, tình trạng viêm cũng có thể xảy ra do nhiễm vi nấm Pityrosporum. Dạng này thường xuất hiện trên da mặt và chủ yếu xuất hiện ở nam nhiều hơn nữ.

>>>Mách bạn: Thuốc bổ não là gì, 3 loại thuốc bổ não tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Phương pháp điều trị viêm nang lông

Điều trị bệnh lý này phụ thuộc vào mức độ nhiễm trùng và biểu hiện lâm sàng. Đối với những trường hợp nhẹ, bác sĩ có thể đề nghị một số biện pháp chăm sóc và điều trị tại nhà. Trong khi đó, những trường hợp bệnh tái phát hoặc mức độ nặng, bác sĩ thường yêu cầu sử dụng thuốc và áp dụng một số biện pháp chuyên sâu khác.

Dùng thuốc trị viêm nang lông

Thuốc được chỉ định trong điều trị viêm nang lông bao gồm thuốc bôi và thuốc uống. Tùy thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng trong từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc sau:

Thuốc trị viêm nang lông bao gồm thuốc kháng sinh bôi, dung dịch sát khuẩn và thuốc giảm đau

• Dung dịch khử trùng: Trong hầu hết các trường hợp, dung dịch sát trùng phải được sử dụng để ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng tiến triển và lây lan trên diện rộng.
• Thuốc kháng sinh tại chỗ: Các loại kem bôi kháng sinh như Mupirocin, Polymyxin B, Neomycin và Bactroban có thể được chỉ định cho các trường hợp nhiễm tụ cầu. Thuốc được sử dụng để ức chế vi khuẩn gây nhiễm trùng và làm giảm các triệu chứng trên da.
• Thuốc kháng sinh uống: Đối với những trường hợp nhiễm trùng nặng hoặc lan rộng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống kháng sinh nhóm penicillin để tiêu diệt vi khuẩn.
• Thuốc uống trị nấm: Đối với trường hợp bị viêm nang lông do nấm, bác sĩ có thể chỉ định các loại thuốc trị nấm dạng uống như Itraconazole, Fluconazole, Terbinafine, v.v.
• Thuốc trị nấm tại chỗ: Bên cạnh đó, bác sĩ thường kê đơn kết hợp với một số loại kem bôi chống nấm như Nizoral, Canesten và Mycoster.
• Thuốc giảm đau và hạ sốt: Trong trường hợp viêm nhiễm gây sốt và đau nhức, bạn nên sử dụng Acetaminophen để hạ nhiệt độ cơ thể và giảm đau.
• Thuốc chống viêm không steroid / Steroid: Nếu da bị viêm nặng, có thể chỉ định dùng thuốc chống viêm không steroid (Diclofenac, Ibuprofen) hoặc thuốc chống viêm steroid (Prednisolone).

Sử dụng thuốc trị viêm nang lông - đặc biệt là thuốc uống - có thể gây tác dụng phụ lên hệ tiêu hóa, gan, thận và da. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng thuốc khi có chỉ định và phải tuân thủ liều lượng, tần suất theo chỉ định.

>>>Bộ sản phẩm trị rụng tóc và kích thích mọc tóc SE Selen Compliment có tốt không, Mua ở đâu chính hãng

Điều trị viêm lỗ chân lông bằng liệu pháp hiện đại

Để điều trị bệnh viêm nang lông, y học hiện đại có thể áp dụng một số phương pháp điều trị bằng tia laser, ánh sáng hoặc các thủ thuật nhỏ khi tình trạng viêm nhiễm trở nặng như:

Tẩy lông bằng laser: Trong trường hợp viêm nang lông do cạo hoặc do lông mọc ngược nhiều lần, bác sĩ có thể đề nghị triệt lông bằng laser để giảm nguy cơ nhiễm trùng tái phát. Liệu pháp này sử dụng tia laser có cường độ phù hợp để phá hủy nang lông, khiến lông rụng và không mọc trở lại.

Liệu pháp ánh sáng: Liệu pháp ánh sáng thường được chỉ định cho những trường hợp viêm nhiễm sâu. Hầu hết vi khuẩn, vi rút và nấm nhiễm vào nang lông đều nhạy cảm với ánh sáng. Do đó, áp dụng liệu pháp này có thể cải thiện tình trạng nhiễm trùng, ức chế mầm bệnh và giảm tổn thương da đáng kể.

Tiểu phẫu: Tiểu phẫu được thực hiện khi nang lông xuất hiện những nốt nhọt lớn và không đáp ứng tốt với thuốc. Với những trường hợp này, bác sĩ sẽ rạch một đường rồi dẫn lưu mủ ra bên ngoài để rút ngắn thời gian hồi phục, giảm tổn thương da và cải thiện tình trạng đau nhức.

Với những trường hợp nhọt lớn, bác sĩ sẽ rạch một đường để dẫn lưu mủ ra bên ngoài.

Sau tiểu phẫu, vùng da này sẽ nhanh chóng khô và phục hồi. Tuy nhiên, để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh dự phòng.

>>>Có thể bạn quan tâm: Gel trị hôi nách Kobayashi có tốt không, Mua ở đâu uy tín

Cách điều trị viêm nang lông tại nhà

Ngoài các phương pháp điều trị chuyên sâu, bạn có thể cải thiện các chấn thương và triệu chứng của mình bằng các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

Trị viêm nang lông bằng muối: Dùng 1 thìa muối sạch với một thìa sữa chua không đường. Làm sạch vùng da bị mụn và thoa hỗn hợp lên da trong 15 phút. Thực hiện 2 lần / ngày trong 1 lần để cải thiện các triệu chứng bệnh.

Chữa viêm nang lông bằng dầu dừa: Trộn dầu dừa với nước cốt chanh theo tỷ lệ thích hợp. Vệ sinh da thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần / tuần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể giảm bớt các triệu chứng trên bằng cách tận dụng một số loại thảo dược thiên nhiên như nha đam, lá bạc hà, tinh dầu tràm trà, nghệ tươi…

Có thể tận dụng một số loại thảo dược thiên nhiên như bạc hà, nha đam,… để cải thiện tình trạng ngứa da, đau rát

Bên cạnh đó, khi bị viêm lỗ chân lông, bạn có thể áp dụng một số cách chăm sóc và bảo vệ da tại nhà như:

• Chườm lạnh: Dùng khăn mát hoặc túi chườm lạnh chườm trực tiếp lên vùng da bị tổn thương giúp giảm sưng viêm, tấy đỏ đáng kể. Đối với trường hợp rộng, bạn có thể tắm nước mát để làm dịu da và giảm ngứa.
• Vệ sinh đúng cách: Vệ sinh vùng da bị mụn bằng các dung dịch sát khuẩn nhẹ (nước muối sinh lý) hoặc xà phòng diệt khuẩn nhẹ để tránh tình trạng viêm lỗ chân lông lây lan. Sau khi làm sạch da, bạn nên giữ da khô thoáng để tránh mồ hôi và bụi bẩn ứ đọng trong nang lông.
• Bảo vệ da: Trong quá trình điều trị, bạn nên bảo vệ da và loại trừ các yếu tố nguy cơ như mặc quần áo chật, cạo râu, tắm nước nóng, v.v.

>>>Top 3 Thuốc Tẩy Nốt Ruồi Hiệu Quả Nhất, Mua Ở Đâu Uy Tín

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh viêm nang lông?

Viêm nang lông có khả năng tái phát cao khi gặp điều kiện và yếu tố thuận lợi. Vì vậy, bạn nên thực hiện các biện pháp giúp tăng cường sức đề kháng cho da và hạn chế tối đa nguy cơ bệnh tái phát. Được biết, tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, bên cạnh việc sử dụng liệu pháp tích cực từ thảo dược, người bệnh sẽ được các bác sĩ tư vấn chi tiết, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng, làm việc để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giữ vệ sinh sạch sẽ để giảm nguy cơ mắc các vấn đề về da

Theo đó, người bị viêm nang lông cần thực hiện những điều sau:

• Tích cực trong việc điều trị các bệnh tiềm ẩn như ung thư, nhiễm HIV, tiểu đường, v.v.
• Tránh mặc quần áo bó sát hoặc quần áo có chất liệu dày dễ gây cọ xát và kích ứng da.
• Nên vệ sinh dao cạo sau mỗi lần sử dụng và cạo râu đúng cách để giảm nguy cơ nhiễm trùng nang lông.
• Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để được tư vấn về các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da. Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có độ pH cao, có tính kiềm và hương liệu hóa học.
• Tắm và tắm lại bằng nước mát. Hạn chế sử dụng bồn tắm nước nóng và bồn tắm.
• Cần vệ sinh cơ thể ngày 2 lần - nhất là khi thời tiết nóng ẩm.
• Tránh lạm dụng thuốc kháng sinh và kem bôi có chứa corticosteroid.

Viêm nang lông là một tình trạng phổ biến và có thể xảy ra ở trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn. Bệnh có thể dai dẳng, tái phát theo mùa hoặc từng đợt. Chỉ cần điều trị sớm và đúng cách, bạn có thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

http://trungtamytehuyenthoaison.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/692/ch/63748&thuoc-tay-not-ruoi/Default.aspx

http://trungtamytehuyenthoaison.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/692/ch/63748&thuoc-tang-can/Default.aspx

http://bvqdydongthap.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/564/ch/63460&thuoc-tri-mun-coc-Ibokorori/Default.aspx

http://bvqdydongthap.vn/hoi-dap-suc-khoe/tabid/564/ch/63460&kem-boi-tri-chu-a/Default.aspx

http://www.quan8.hochiminhcity.gov.vn/Lists/YkienPhanHoi/Attachments/14719/thuoc-tri-rung-toc.html

http://www.quan8.hochiminhcity.gov.vn/Lists/YkienPhanHoi/Attachments/14702/dau-goi-tri-nam-da-dau.html

Quan hệ tình dục an toàn là cách bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn. Nếu không biết cách quan hệ tình dục an toàn, phụ nữ có nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn nam giới. Vì vậy, mỗi phụ nữ cần biết quan hệ tình dục an toàn là gì và cách quan hệ tình dục an toàn nhất để bảo vệ chính mình.

Trong bài viết này, cùng tìm hiểu 6 nguyên tắc cần tuân thủ để có một đời sống tình dục an toàn và lành mạnh.

Tình dục an toàn là gì

Đây là khái niệm dùng để chỉ hình thức giao hợp không lây bệnh qua đường tình dục và không dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Điều này có nghĩa là trong quá trình quan hệ tình dục, bạn không để cơ thể tiếp xúc trực tiếp với tinh dịch, dịch tiết hoặc máu từ bộ phận sinh dục của bạn tình.

Ngược lại, quan hệ tình dục không an toàn là gì? Đây là hành vi giao cấu làm lây lan các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc khiến người phụ nữ mang thai. Điều này thường xảy ra do cả hai không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc không áp dụng các nguyên tắc tình dục an toàn.

Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn: 5 quy tắc cần tuân thủ nghiêm ngặt

Sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục

Mặc dù đây không phải là lời khuyên mới, nhưng nó là một câu trả lời hữu ích cho câu hỏi thế nào là quan hệ an toàn nhất. Có 2 loại bao cao su: một cho nam và một cho nữ.

Trong đó, sử dụng bao cao su nam khi quan hệ tình dục là hình thức bảo vệ phổ biến nhất. Nếu một trong hai người bị dị ứng với bao cao su latex, bạn có thể sử dụng bao cao su tổng hợp.

Bạn có thể mua bao cao su ở hầu hết các hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán lẻ, hoặc được cung cấp miễn phí tại các cơ sở y tế địa phương.

Quan hệ tình dục an toàn: Tránh giao hợp với nhiều người

Bạn càng có quan hệ tình dục với nhiều người, bạn càng có nhiều khả năng bị STIs hoặc có thai. Mỗi người yêu khác nhau sẽ có một "lịch sử tình yêu" với những người khác. Điều này cũng bao gồm nguy cơ truyền bệnh tiềm ẩn. Vì vậy, một trong những yếu tố đảm bảo quan hệ tình dục an toàn không mang thai và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục là không quan hệ tình dục với nhiều người trong thời gian ngắn.

Làm thế nào để giữ an toàn khi quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn

Bạn chỉ có thể mang thai khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, nhưng quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn vẫn có thể lây truyền các bệnh LTQĐTD. Vậy đâu là quan hệ an toàn nhất trong những tình huống này? Trong trường hợp này, bạn nhất thiết phải sử dụng bao cao su để giữ an toàn cho cả hai.

Bạn nên sử dụng bao cao su nam hoặc dụng cụ bảo vệ miệng để ngăn ngừa lây truyền khi quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn. Tuy nhiên, nếu vì lý do nào đó mà người nam không thể sử dụng bao cao su thì người nữ cũng có thể sử dụng bao cao su dành cho nữ để giảm nguy cơ và giúp quan hệ tình dục an toàn hơn.

Lưu ý khi sử dụng dầu bôi trơn

Bao cao su có thể bị rách hoặc thủng nếu một trong hai người không bôi trơn đúng cách. Chất bôi trơn thường giúp da không bị trầy xước khi quan hệ tình dục. Những vùng da có vết thương hở sẽ là nơi lý tưởng cho các loại bệnh lây lan. Do đó, bạn nên sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc silicone thay vì chất bôi trơn gốc dầu vì chúng có thể làm rách bao. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cẩn thận với các bệnh truyền nhiễm

Tình dục không phải là một chủ đề dễ nói, đặc biệt là khi một trong hai người bị nhiễm trùng lây cho người kia. Tuy nhiên, hiểu rõ bản chất cũng như mức độ lây lan của bệnh và trao đổi thẳng thắn là cách tốt nhất để cả hai có được đời sống tình dục an toàn, lành mạnh. Do đó, bạn cần khéo léo thảo luận với đối phương về hành vi, sở thích và các lựa chọn bảo vệ tình dục của mình.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu được tình dục an toàn là gì và cách thực hiện đúng cách, hiệu quả. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, không có cách quan hệ tình dục an toàn tuyệt đối. Vì vậy, bạn nên thường xuyên đi khám phụ khoa cũng như tiêm phòng các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Xem thêm sản phẩm:

Trứng rung tình yêu có tác dụng gì? Sử dụng như nào hiệu quả

Top 3 sản phẩm máy tập dương vật tốt nhất hiện nay

Thuốc xịt chống xuất tinh sớm Viga 50000 có tốt không

Quan hệ tình dục an toàn là cách bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn. Nếu không biết cách quan hệ tình dục an toàn, phụ nữ có nhiều nguy cơ mắc bệnh hơn nam giới. Vì vậy, mỗi phụ nữ cần biết quan hệ tình dục an toàn là gì và cách quan hệ tình dục an toàn nhất để bảo vệ chính mình.

Trong bài viết này, cùng tìm hiểu 6 nguyên tắc cần tuân thủ để có một đời sống tình dục an toàn và lành mạnh.

Tình dục an toàn là gì

Đây là khái niệm dùng để chỉ hình thức giao hợp không lây bệnh qua đường tình dục và không dẫn đến mang thai ngoài ý muốn. Điều này có nghĩa là trong quá trình quan hệ tình dục, bạn không để cơ thể tiếp xúc trực tiếp với tinh dịch, dịch tiết hoặc máu từ bộ phận sinh dục của bạn tình.

Ngược lại, quan hệ tình dục không an toàn là gì? Đây là hành vi giao cấu làm lây lan các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc khiến người phụ nữ mang thai. Điều này thường xảy ra do cả hai không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc không áp dụng các nguyên tắc tình dục an toàn.

Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn: 5 quy tắc cần tuân thủ nghiêm ngặt

Sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục

Mặc dù đây không phải là lời khuyên mới, nhưng nó là một câu trả lời hữu ích cho câu hỏi thế nào là quan hệ an toàn nhất. Có 2 loại bao cao su: một cho nam và một cho nữ.

Trong đó, sử dụng bao cao su nam khi quan hệ tình dục là hình thức bảo vệ phổ biến nhất. Nếu một trong hai người bị dị ứng với bao cao su latex, bạn có thể sử dụng bao cao su tổng hợp.

Bạn có thể mua bao cao su ở hầu hết các hiệu thuốc hoặc cửa hàng bán lẻ, hoặc được cung cấp miễn phí tại các cơ sở y tế địa phương.

Quan hệ tình dục an toàn: Tránh giao hợp với nhiều người

Bạn càng có quan hệ tình dục với nhiều người, bạn càng có nhiều khả năng bị STIs hoặc có thai. Mỗi người yêu khác nhau sẽ có một "lịch sử tình yêu" với những người khác. Điều này cũng bao gồm nguy cơ truyền bệnh tiềm ẩn. Vì vậy, một trong những yếu tố đảm bảo quan hệ tình dục an toàn không mang thai và phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục là không quan hệ tình dục với nhiều người trong thời gian ngắn.

Làm thế nào để giữ an toàn khi quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn

Bạn chỉ có thể mang thai khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, nhưng quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn vẫn có thể lây truyền các bệnh LTQĐTD. Vậy đâu là quan hệ an toàn nhất trong những tình huống này? Trong trường hợp này, bạn nhất thiết phải sử dụng bao cao su để giữ an toàn cho cả hai.

Bạn nên sử dụng bao cao su nam hoặc dụng cụ bảo vệ miệng để ngăn ngừa lây truyền khi quan hệ tình dục bằng miệng hoặc hậu môn. Tuy nhiên, nếu vì lý do nào đó mà người nam không thể sử dụng bao cao su thì người nữ cũng có thể sử dụng bao cao su dành cho nữ để giảm nguy cơ và giúp quan hệ tình dục an toàn hơn.

Lưu ý khi sử dụng dầu bôi trơn

Bao cao su có thể bị rách hoặc thủng nếu một trong hai người không bôi trơn đúng cách. Chất bôi trơn thường giúp da không bị trầy xước khi quan hệ tình dục. Những vùng da có vết thương hở sẽ là nơi lý tưởng cho các loại bệnh lây lan. Do đó, bạn nên sử dụng chất bôi trơn gốc nước hoặc silicone thay vì chất bôi trơn gốc dầu vì chúng có thể làm rách bao. Vui lòng đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cẩn thận với các bệnh truyền nhiễm

Tình dục không phải là một chủ đề dễ nói, đặc biệt là khi một trong hai người bị nhiễm trùng lây cho người kia. Tuy nhiên, hiểu rõ bản chất cũng như mức độ lây lan của bệnh và trao đổi thẳng thắn là cách tốt nhất để cả hai có được đời sống tình dục an toàn, lành mạnh. Do đó, bạn cần khéo léo thảo luận với đối phương về hành vi, sở thích và các lựa chọn bảo vệ tình dục của mình.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu được tình dục an toàn là gì và cách thực hiện đúng cách, hiệu quả. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, không có cách quan hệ tình dục an toàn tuyệt đối. Vì vậy, bạn nên thường xuyên đi khám phụ khoa cũng như tiêm phòng các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Xem thêm sản phẩm:

Trứng rung tình yêu có tác dụng gì? Sử dụng như nào hiệu quả

Top 3 sản phẩm máy tập dương vật tốt nhất hiện nay

Thuốc xịt chống xuất tinh sớm Viga 50000 có tốt không

Nhiều người gầy tìm đến thuốc tăng cân với mong muốn cải thiện cân nặng nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn đừng quá nóng vội khi uống thuốc mà chưa hiểu rõ về nó. Tác dụng phụ của thuốc tăng cân có thể gây ra những tác hại ngoài ý muốn đối với sức khỏe.

Không phải loại thuốc tăng cân nào trên thị trường cũng đều hiệu quả và an toàn. Tác dụng (và cả tác hại) của thuốc phụ thuộc vào nhu cầu, thể trạng của mỗi người và mức độ tương tác với các loại thuốc khác bạn đang sử dụng. Vì thế, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc tăng cân để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Các loại thuốc tăng cân phổ biến

Thực tế, không có loại thuốc nào có thể làm bạn tăng “thần tốc” vài cân trong 1 tuần mà lại an toàn và bền vững, vì các cơ quan và hệ cơ trong cơ thể cần thời gian để xây dựng các bó cơ ít nhất từ 2-3 tháng trở lên.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng các loại thuốc tăng cân thảo dược hoặc tân dược để bổ sung các vitamin, khoáng chất… cho cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ tăng cân.

1. Thuốc tăng cân thảo dược

Khi sử dụng thuốc tăng cân thảo dược, bạn cần cẩn thận vì có rất nhiều loại chưa được thử nghiệm lâm sàng. Nếu loại thuốc bạn định dùng chưa được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc như các dược phẩm khác, rất có thể nó không đem lại hiệu quả cao hoặc không phải là loại thuốc tăng cân an toàn.

Do đó, mặc dù thuốc được quảng cáo có nhiều thảo dược có tác dụng tốt với sức khỏe, bạn vẫn nên cảnh giác khi sử dụng một nhãn hàng mới hoặc ít ai biết, cũng như chú ý thành phần trong thuốc có an toàn và hiệu quả thực sự không.

Một số thuốc tăng cân được sản xuất với các thành phần chứa nhiều calo rất có lợi cho quá trình tăng cân. Tuy nhiên, một vài thuốc tăng cân dạng thảo dược lại không hề chứa calo, có thể không giúp ích gì trong việc tăng cân của bạn mà đôi khi còn có tác dụng phụ. Vì thế, nếu bạn quan tâm đến các chế phẩm thảo dược này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.

2. Thuốc tăng cân tân dược

Những người nhẹ cân lâu năm thường gặp rất nhiều khó khăn trong việc tăng cân, dù đã áp dụng rất nhiều phương pháp luyện tập cho người gầy nhưng vì luyện tập chưa đúng, thời gian luyện tập ngắn, chế độ sinh hoạt không hợp lý nên chưa đạt kết quả như mong muốn.

Do đó, họ thường có xu hướng sử dụng thuốc tăng cân để rút ngắn quá trình luyện tập, cải thiện vóc dáng một cách nhanh chóng. Đặc biệt, các loại thuốc tân dược được rất nhiều người gầy ưa chuộng vì tính tiện lợi. Thuốc tân dược là loại thuốc được sản xuất từ hóa chất, các loại vi nấm, các loại cây cỏ bào chế dưới dạng tinh khiết hoặc một số chất bán tổng hợp thành.

Nếu bạn khỏe mạnh và muốn tăng cân vì lý do liên quan đến thể thao, như tăng cường cơ bắp, thuốc tăng cân tăng cơ hay sữa tăng cân có thể là một lựa chọn an toàn cho bạn. Hầu hết những sản phẩm này đều có chứa nhiều protein và chứa amino acid, giúp tăng cường và sửa chữa mô cơ trong cơ thể.

Tuy nhiên, các sản phẩm này vẫn có một số trở ngại về độ an toàn mà bạn cần lưu ý. Nếu bạn cần hạn chế lượng protein nhập vào cơ thể (do bệnh thận chẳng hạn), những loại thuốc tăng cân này sẽ tạo thêm gánh nặng cho thận, gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Vì thế, bạn nên lưu ý và hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng các loại thuốc tăng cân này nhé.

Mua Thuốc Tăng Cân, Viên Uống Tăng Cân Ở Đâu An Toàn Nhất Hiện Nay

Cách tăng cân an toàn, hiệu quả không dùng thuốc

Thuốc tăng cân có thể có tác dụng nhanh hơn các phương pháp khác, tuy nhiên lại không thực sự an toàn với sức khỏe. Vậy ngoài sử dụng thuốc, chúng ta nên làm gì để cải thiện cân nặng cho vóc dáng tràn đầy sức sống?

1. Sử dụng thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn

Những thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn (meal replacement) được sản xuất với nhiều thành phần dinh dưỡng, tổng hợp nhiều carbohydrate, chất béo và chất đạm an toàn, cùng với vitamin và khoáng chất hỗ trợ cho sức khỏe. Bạn có thể thêm các sản phẩm thay thế này vào bữa ăn để tăng cân hiệu quả hơn.

Thông thường, các loại thực phẩm thay thế này chứa khoảng 355 calo. Nếu bạn dùng chúng mỗi ngày trong tuần, bạn có thể tăng 1 đến 1,5 kg mà không cần dùng đến các loại thuốc hỗ trợ tăng cân.

Nếu bạn cần tăng cân vì đang mắc một số bệnh mạn tính, không thể sử dụng thuốc tăng cân, bác sĩ có thể kê cho bạn những sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt, được sản xuất riêng biệt dành cho tình trạng sức khỏe của bạn như bệnh phổi hay rối loạn tiêu hóa. Những sản phẩm dinh dưỡng này thường không được bán rộng rãi, bạn nên gặp bác sĩ để biết thêm chi tiết.

Review Viên Sủi Tăng Cân Toca Có tốt không? Mua Ở Đâu uy tín

2. Bổ sung thêm thực phẩm nhiều calo

Biện pháp đơn giản nhất để tăng cân chính là ăn uống nhiều hơn so với bình thường. Bạn có thể tăng số lượng thực phẩm bạn ăn hàng ngày, hay thêm vào khẩu phần các loại thức ăn giàu calo, bạn có thể đạt được cân nặng mong muốn mà không lo về các tác dụng phụ của thuốc tăng cân.

Bạn nên thêm vào bữa sáng với cháo yến mạch của mình một nhúm hạt hay trái cây khô chẳng hạn. Ngoài ra, bạn hãy thử uống sữa nguyên kem thay vì sữa ít béo, bánh mì nhiều calo thay vì một lát mỏng, nấu canh với nhiều thịt hơn. Uống nước trái cây và sữa thay vì chỉ uống nước, thêm bơ đậu vào bánh mì…

Việc tăng cân khỏe mạnh thường liên quan đến việc bạn cần ăn nhiều hơn 250 calo mỗi ngày. Do đó, uống thêm một ly sữa nguyên kem chứa 150 calo, hay dùng thêm một muỗng bơ đậu chứa 95 calo sẽ giúp người gầy dễ đạt được mục tiêu hơn.

3. Kết hợp tập luyện thể dục thể thao

Để tăng cân khỏe mạnh, người gầy cần phải thay đổi lối sống trước. Không có thuốc tăng cân nào cho bạn hiệu quả mong muốn nếu bạn không kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể thao thích hợp. Điều này đồng nghĩa với việc bạn nên tập gym theo kế hoạch ít nhất 2 hay 3 lần mỗi tuần để gia tăng sức bền. Lý tưởng nhất là bạn nên theo chương trình được lên sẵn từ các chuyên gia để có lộ trình tăng cân khỏe mạnh.
Mặt khác, bạn cần chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, thịt nạc, trái cây, rau củ nhiều năng lượng như khoai lang và ngũ cốc nguyên hạt, thêm chất béo có lợi như dầu ô liu. Bạn cũng có thể tự chế biến các loại thức uống bổ dưỡng với nhiều năng lượng tại nhà để giúp bạn tăng cân. Ví dụ như một cốc sữa, chocolate, chuối… có khả năng cung cấp gần 350 calo cho bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số cách tăng cân không dùng thuốc an toàn khác nhé.

Uống thuốc tăng cân sẽ có hiệu quả với một số người trong những trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc không rõ thành phần và không được chứng minh sẽ khiến bạn gặp tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, để cải thiện cân nặng hiệu quả, an toàn, người gầy nên thay đổi lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và chỉ sử dụng thuốc khi có lời khuyên từ bác sĩ.

Xem thêm

• Thuốc Tăng Cân Kian Pee Wan Có Tốt không? Mua ở đâu uy tín
• Viên sủi tăng cân Toca có tốt không? Thành phần, công dụng, địa chỉ mua uy tín
• Top Thuốc Tăng Cân An Toàn Và Hiệu Quả Nhất 2022

Nhiều người gầy tìm đến thuốc tăng cân với mong muốn cải thiện cân nặng nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn đừng quá nóng vội khi uống thuốc mà chưa hiểu rõ về nó. Tác dụng phụ của thuốc tăng cân có thể gây ra những tác hại ngoài ý muốn đối với sức khỏe.

Không phải loại thuốc tăng cân nào trên thị trường cũng đều hiệu quả và an toàn. Tác dụng (và cả tác hại) của thuốc phụ thuộc vào nhu cầu, thể trạng của mỗi người và mức độ tương tác với các loại thuốc khác bạn đang sử dụng. Vì thế, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thuốc tăng cân để tránh những hậu quả đáng tiếc.

Các loại thuốc tăng cân phổ biến

Thực tế, không có loại thuốc nào có thể làm bạn tăng “thần tốc” vài cân trong 1 tuần mà lại an toàn và bền vững, vì các cơ quan và hệ cơ trong cơ thể cần thời gian để xây dựng các bó cơ ít nhất từ 2-3 tháng trở lên.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng các loại thuốc tăng cân thảo dược hoặc tân dược để bổ sung các vitamin, khoáng chất… cho cơ thể, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ tăng cân.

1. Thuốc tăng cân thảo dược

Khi sử dụng thuốc tăng cân thảo dược, bạn cần cẩn thận vì có rất nhiều loại chưa được thử nghiệm lâm sàng. Nếu loại thuốc bạn định dùng chưa được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc như các dược phẩm khác, rất có thể nó không đem lại hiệu quả cao hoặc không phải là loại thuốc tăng cân an toàn.

Do đó, mặc dù thuốc được quảng cáo có nhiều thảo dược có tác dụng tốt với sức khỏe, bạn vẫn nên cảnh giác khi sử dụng một nhãn hàng mới hoặc ít ai biết, cũng như chú ý thành phần trong thuốc có an toàn và hiệu quả thực sự không.

Một số thuốc tăng cân được sản xuất với các thành phần chứa nhiều calo rất có lợi cho quá trình tăng cân. Tuy nhiên, một vài thuốc tăng cân dạng thảo dược lại không hề chứa calo, có thể không giúp ích gì trong việc tăng cân của bạn mà đôi khi còn có tác dụng phụ. Vì thế, nếu bạn quan tâm đến các chế phẩm thảo dược này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.

2. Thuốc tăng cân tân dược

Những người nhẹ cân lâu năm thường gặp rất nhiều khó khăn trong việc tăng cân, dù đã áp dụng rất nhiều phương pháp luyện tập cho người gầy nhưng vì luyện tập chưa đúng, thời gian luyện tập ngắn, chế độ sinh hoạt không hợp lý nên chưa đạt kết quả như mong muốn.

Do đó, họ thường có xu hướng sử dụng thuốc tăng cân để rút ngắn quá trình luyện tập, cải thiện vóc dáng một cách nhanh chóng. Đặc biệt, các loại thuốc tân dược được rất nhiều người gầy ưa chuộng vì tính tiện lợi. Thuốc tân dược là loại thuốc được sản xuất từ hóa chất, các loại vi nấm, các loại cây cỏ bào chế dưới dạng tinh khiết hoặc một số chất bán tổng hợp thành.

Nếu bạn khỏe mạnh và muốn tăng cân vì lý do liên quan đến thể thao, như tăng cường cơ bắp, thuốc tăng cân tăng cơ hay sữa tăng cân có thể là một lựa chọn an toàn cho bạn. Hầu hết những sản phẩm này đều có chứa nhiều protein và chứa amino acid, giúp tăng cường và sửa chữa mô cơ trong cơ thể.

Tuy nhiên, các sản phẩm này vẫn có một số trở ngại về độ an toàn mà bạn cần lưu ý. Nếu bạn cần hạn chế lượng protein nhập vào cơ thể (do bệnh thận chẳng hạn), những loại thuốc tăng cân này sẽ tạo thêm gánh nặng cho thận, gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Vì thế, bạn nên lưu ý và hỏi ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng các loại thuốc tăng cân này nhé.

Mua Thuốc Tăng Cân, Viên Uống Tăng Cân Ở Đâu An Toàn Nhất Hiện Nay

Cách tăng cân an toàn, hiệu quả không dùng thuốc

Thuốc tăng cân có thể có tác dụng nhanh hơn các phương pháp khác, tuy nhiên lại không thực sự an toàn với sức khỏe. Vậy ngoài sử dụng thuốc, chúng ta nên làm gì để cải thiện cân nặng cho vóc dáng tràn đầy sức sống?

1. Sử dụng thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn

Những thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn (meal replacement) được sản xuất với nhiều thành phần dinh dưỡng, tổng hợp nhiều carbohydrate, chất béo và chất đạm an toàn, cùng với vitamin và khoáng chất hỗ trợ cho sức khỏe. Bạn có thể thêm các sản phẩm thay thế này vào bữa ăn để tăng cân hiệu quả hơn.

Thông thường, các loại thực phẩm thay thế này chứa khoảng 355 calo. Nếu bạn dùng chúng mỗi ngày trong tuần, bạn có thể tăng 1 đến 1,5 kg mà không cần dùng đến các loại thuốc hỗ trợ tăng cân.

Nếu bạn cần tăng cân vì đang mắc một số bệnh mạn tính, không thể sử dụng thuốc tăng cân, bác sĩ có thể kê cho bạn những sản phẩm dinh dưỡng đặc biệt, được sản xuất riêng biệt dành cho tình trạng sức khỏe của bạn như bệnh phổi hay rối loạn tiêu hóa. Những sản phẩm dinh dưỡng này thường không được bán rộng rãi, bạn nên gặp bác sĩ để biết thêm chi tiết.

Review Viên Sủi Tăng Cân Toca Có tốt không? Mua Ở Đâu uy tín

2. Bổ sung thêm thực phẩm nhiều calo

Biện pháp đơn giản nhất để tăng cân chính là ăn uống nhiều hơn so với bình thường. Bạn có thể tăng số lượng thực phẩm bạn ăn hàng ngày, hay thêm vào khẩu phần các loại thức ăn giàu calo, bạn có thể đạt được cân nặng mong muốn mà không lo về các tác dụng phụ của thuốc tăng cân.

Bạn nên thêm vào bữa sáng với cháo yến mạch của mình một nhúm hạt hay trái cây khô chẳng hạn. Ngoài ra, bạn hãy thử uống sữa nguyên kem thay vì sữa ít béo, bánh mì nhiều calo thay vì một lát mỏng, nấu canh với nhiều thịt hơn. Uống nước trái cây và sữa thay vì chỉ uống nước, thêm bơ đậu vào bánh mì…

Việc tăng cân khỏe mạnh thường liên quan đến việc bạn cần ăn nhiều hơn 250 calo mỗi ngày. Do đó, uống thêm một ly sữa nguyên kem chứa 150 calo, hay dùng thêm một muỗng bơ đậu chứa 95 calo sẽ giúp người gầy dễ đạt được mục tiêu hơn.

3. Kết hợp tập luyện thể dục thể thao

Để tăng cân khỏe mạnh, người gầy cần phải thay đổi lối sống trước. Không có thuốc tăng cân nào cho bạn hiệu quả mong muốn nếu bạn không kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể thao thích hợp. Điều này đồng nghĩa với việc bạn nên tập gym theo kế hoạch ít nhất 2 hay 3 lần mỗi tuần để gia tăng sức bền. Lý tưởng nhất là bạn nên theo chương trình được lên sẵn từ các chuyên gia để có lộ trình tăng cân khỏe mạnh.
Mặt khác, bạn cần chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, thịt nạc, trái cây, rau củ nhiều năng lượng như khoai lang và ngũ cốc nguyên hạt, thêm chất béo có lợi như dầu ô liu. Bạn cũng có thể tự chế biến các loại thức uống bổ dưỡng với nhiều năng lượng tại nhà để giúp bạn tăng cân. Ví dụ như một cốc sữa, chocolate, chuối… có khả năng cung cấp gần 350 calo cho bạn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm một số cách tăng cân không dùng thuốc an toàn khác nhé.

Uống thuốc tăng cân sẽ có hiệu quả với một số người trong những trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc không rõ thành phần và không được chứng minh sẽ khiến bạn gặp tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, để cải thiện cân nặng hiệu quả, an toàn, người gầy nên thay đổi lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và chỉ sử dụng thuốc khi có lời khuyên từ bác sĩ.

Xem thêm

• Thuốc Tăng Cân Kian Pee Wan Có Tốt không? Mua ở đâu uy tín
• Viên sủi tăng cân Toca có tốt không? Thành phần, công dụng, địa chỉ mua uy tín
• Top Thuốc Tăng Cân An Toàn Và Hiệu Quả Nhất 2022

Việc chủ quan không điều trị mụn cóc hoặc điều trị sai cách khiến chúng bị “nhảy dù” từ vị trí này sang vị trí khác trên cơ thể. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này và đau đầu tìm cách chữa thì hãy bỏ túi ngay những mẹo nhỏ dưới đây nhé!

I/ Mụn cóc không tự nhiên mà đến

Có một câu nói "mọi thứ xảy ra đều có lý do". Thật vậy, mụn cóc hình thành do vi rút u nhú ở người (HPV) xâm nhập vào cơ thể qua các vết nứt hoặc vết thương hở trên da. Các loại virus này tồn tại ở những nơi ẩm thấp, chờ điều kiện thuận lợi sẽ tấn công và có nhiều biểu hiện lâm sàng khác nhau như mụn cơm thông thường, mụn cóc sinh dục, mụn cơm phẳng, mụn cơm ở tay, chân. . Tùy thuộc vào vị trí chúng xuất hiện mà bạn tìm cách điều trị phù hợp.

Vì vậy bạn đọc có thể yên tâm rằng câu chuyện “đụng phải cóc thì nổi mụn cóc” chỉ là một câu chuyện vui mà mọi người kể cho nhau nghe trong những giờ giải trí.

Mụn cóc không được điều trị sẽ lây lan sang các khu vực khác

>>>Mách bạn: Top 4 Dầu Gội Phủ Bạc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng, Mua Ở Đâu Chính Hãng

II / Trị mụn cóc hiệu quả khi phân biệt được

• • Mụn cóc thông thường

Đây là những nốt sần hình tròn, sần sùi nằm trên bề mặt da trông kém thẩm mỹ, kích thước khoảng 1mm đến 10mm. Loại mụn này có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng chúng thường được tìm thấy nhiều nhất trên bàn tay và đầu gối.

Mụn cóc thường mọc ở lòng bàn tay

• • Mụn cóc

Chúng được gọi là mụn cóc chỉ vì chúng dài, mảnh, giống như sợi chỉ và nơi chúng thường tụ tập là xung quanh môi, mí mắt hoặc lỗ mũi.

• • Mụn cóc bàn tay và bàn chân

Như tên gọi, vị trí phổ biến nhất của loại mụn cóc này là trên bàn tay (dưới móng tay hoặc xung quanh móng tay) hoặc trên chân (lòng bàn chân, gót chân, ..).

Mụn cóc ở tay hoặc chân ban đầu trông nhỏ và bóng nhưng dần dần lớn dần và ăn sâu dưới da, gây đau nhức, khó chịu.

Mụn cóc mọc ở lòng bàn chân

• • Mụn cóc ghép mạnh

Loại mụn này không mọc đơn lẻ mà mọc thành từng mảng, thường xuất hiện ở lòng bàn tay, lòng bàn chân.

• • Mụn cóc phẳng

Loại mụn này thường xuất hiện ở mặt, tay, chân xuất hiện thành từng đám sẩn, phẳng, nhẵn và cùng màu với da của bạn, có kích thước từ 1mm đến 5mm.

Mụn cóc phẳng trên da mặt

>>>Có thể bạn quan tâm: Top 5 Thuốc Trị Nấm Da Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

III / Trị mụn cóc hiệu quả tại nhà bằng 6 mẹo sau

1 - Cách trị mụn cóc bằng tỏi

Tỏi không chỉ kích thích vị giác, khứu giác của con người trong quá trình nấu nướng mà còn nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, chống viêm nhờ thành phần chứa các chất Diallil-trisulfide, Azooene, sulfur và Dianllil disulfide và là phương pháp chữa bệnh . dân gian được mọi người truyền tai nhau để trị mụn cóc.

Sự đối đãi:

• • Bóc vỏ tỏi, rửa sạch và đập dập.

• • Sau đó, thoa nó lên vùng da bị mụn cơm và giữ nguyên trong 15 phút.

• • Cuối cùng rửa sạch lại với nước muối pha loãng.

• • Thực hiện đều đặn 3 lần mỗi tuần để có kết quả như mong đợi.

Lưu ý: Sau khi giã nát tỏi nên thoa ngay lên da vì chất Allicin bị oxy hóa rất nhanh.

Trị mụn cóc bằng tỏi tại nhà

2 - Chữa mụn cóc bằng vỏ chuối xanh

Cuối cùng, vỏ chuối xanh bạn vứt cả ngày vào thùng rác cũng rất hữu ích. Nghe có vẻ khá lạ nhưng vì trong vỏ chuối có nhiều thành phần Lutein và Kali nên chúng có khả năng ngăn ngừa và loại bỏ mụn cóc trên da rất tốt.

Sự đối đãi:

• • Làm sạch vùng da bị mụn và lau khô.

• • Dùng vỏ chuối chà xát lên mụn cóc, lúc này nhựa cây trong vỏ chuối sẽ tiết ra.

• • Giữ nguyên trong 10 phút hoặc cho đến khi nhựa khô rồi rửa sạch bằng nước ấm.

• • Làm điều này hai lần một ngày để loại bỏ mụn cóc.

Dùng vỏ chuối để loại bỏ mụn cóc

>>>Thuốc Trị Hôi Nách Là Gì, Loại Nào Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

3 - Trị mụn cóc bằng lá tía tô

Perila Aldehyde và Limonene là 2 thành phần trong lá tía tô có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn cóc.

Sự đối đãi:

• • Rửa sạch lá tía tô, xay nhuyễn với nước rồi lọc bỏ bã để lấy phần nước cốt.

• • Dùng tăm bông hoặc bông tẩy trang thấm ướt dung dịch và chấm lên vùng da bị mụn.

• • Giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

• • Kiên trì thực hiện 3 lần / tuần để có kết quả tốt.

Lá tía tô rất lành tính và đánh bay mụn cóc hiệu quả

4 - Trị mụn cóc tại nhà bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong ngành công nghiệp làm đẹp. Trong nha đam có chứa nhiều axit malic giúp kháng khuẩn, lọc da chết, tiêu diệt mụn cóc hiệu quả.

Sự đối đãi:

• • Gọt vỏ nha đam, rửa sạch phần thịt nha đam để loại bỏ lớp nhựa vàng rồi xay nhuyễn.

• • Sau đó, thoa lên vùng da bị mụn cơm và để trong 30-60 phút.

• • Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước mát.

• • Thực hiện cách này liên tục 2 lần / ngày để thấy được hiệu quả.

Nha đam vừa kháng khuẩn vừa có tác dụng tiêu diệt mụn cóc rất hiệu quả.

>>>Top 4 Dầu Gội Trị Rụng Tóc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

5 - Điều trị mụn cóc bằng Axit Salicylic

Chấm dung dịch axit salicylic lên vùng mụn, làm đều đặn hàng ngày để mụn bị tiêu diệt và bong ra.

Axit salicylic trị mụn cóc có bán ở các hiệu thuốc

6 - Trị mụn cóc hiệu quả từ khoai tây tươi

Người ta thường để khoai tây tươi đã mọc mầm vì chúng có chứa chất ancaloit có hại cho sức khỏe nếu chế biến thành thức ăn. Tuy nhiên, thành phần này lại có tác dụng tiêu diệt virus HPV, nguyên nhân gây ra mụn cóc.

Sự đối đãi:

• • Dùng khăn ẩm phủ lên những củ khoai tây tươi và để ở nơi ẩm ướt để chúng nảy mầm.

• • Khi khoai tây nảy mầm 2-3 cm, cắt mầm và nghiền nhỏ.

• • Lấy cả nước lẫn bã của rau mầm đắp lên mụn cơm.

• • Giữ nguyên trong khoảng 1 giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

• • Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt.

Cách trị mụn cóc đơn giản bằng khoai tây mọc mầm

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

Thuốc bổ não là gì, 3 loại thuốc bổ não tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Top 5 thuốc trị rụng tóc hiệu quả nhất hiện nay, Mua ở đâu uy tín

Thuốc bôi trĩ là gì, Loại nào hiệu quả nhất hiện nay

Top 4 thuốc trị viêm nang lông tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Top 5 thuốc tăng cân tốt nhất được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Quá trình mãn dục nam là một quá trình tất yếu của nam giới. Vậy mãn dục nam là gì? Cùng tham khảo ngay bài viết sau đây để tìm hiểu thêm thông tin chi tiết về thời kỳ mãn dục ở nam giới.

Thời kỳ mãn dục nam là gì

Mãn dục nam sớm hay còn gọi là thiểu năng sinh dục nam là bệnh lý thường gặp ở nam giới, xảy ra khi nồng độ hormone testosterone trong cơ thể giảm xuống dưới mức trung bình (dưới 10-35 nanomol / lít), dẫn đến các biểu hiện như suy giảm khả năng tình dục, rối loạn cương dương, suy giảm chức năng sinh sản, sức khỏe của tinh trùng cũng như thể chất và tinh thần của nam giới.

Trong cơ thể, nội tiết tố testosterone đóng các vai trò sau:

• Giúp hỗ trợ hình thành và hoàn thiện chức năng của bộ phận sinh dục nam như chức năng sinh lý của tinh hoàn, dương vật, kích thích cơ thể sản sinh ra tinh trùng chất lượng hơn.
• Giúp hình thành và phát triển các đặc điểm sinh dục như giọng nói trầm ấm, râu tóc rậm, cơ bắp phát triển hơn, hình thành ham muốn tình dục.
• Tăng khả năng dẫn truyền thần kinh, kích thích sự phát triển của các mô tế bào trong cơ thể.
• Hạn chế tích tụ mỡ thừa trong cơ thể do testosterone tương tác với các thụ thể trong gen và tăng khả năng tổng hợp protein, giúp nam giới tiêu hao mỡ hiệu quả hơn.
• Giúp tăng mật độ xương và hỗ trợ cơ thể sản xuất các tế bào hồng cầu trong tủy xương.

Vậy mãn kinh ở độ tuổi nào? Theo nhiều khảo sát và nghiên cứu, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới thường đạt đỉnh ở độ tuổi từ 20 đến 30. Sau tuổi 40, nồng độ testosterone có xu hướng giảm khoảng 1% mỗi năm. Khi bước vào tuổi 70, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới chỉ còn khoảng 50% so với khi trưởng thành.

Không giống như mãn kinh ở phụ nữ, mãn kinh không giới hạn thời gian chính xác hoặc độ tuổi khi khả năng sản xuất hormone của cơ thể suy giảm. Tuy nhiên, mãn kinh sớm hoàn toàn có thể xảy ra khi nam giới bước sang tuổi 30.

Mặc dù mãn kinh ở nam giới là hoàn toàn bình thường và là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nhưng mãn kinh sớm ở nam giới cũng có thể kéo theo nhiều nguy cơ mắc các bệnh lý bất thường.

Sau khi hiểu rõ bệnh mãn dục nam là gì, điều tiếp theo bạn cần chú ý đó là biểu hiện của bệnh mãn dục nam sớm.

Xem thêm: Tốp 5 gel bôi trơn giá rẻ dùng sướng nhất hiện nay

Biểu hiện của mãn kinh sớm

Mãn kinh sớm ở nam giới thường khó nhận biết hơn mãn kinh ở nữ giới do sự suy giảm hormone testosterone diễn ra chậm hơn và ít rõ ràng hơn. Tuy nhiên, vẫn có một số dấu hiệu mãn kinh sớm điển hình như:

• Giảm hoặc không ham muốn tình dục: Hormone testosterone đóng vai trò quyết định cảm giác ham muốn của đàn ông. Mãn kinh sớm ở nam giới có thể làm giảm lượng testosterone trong cơ thể, dẫn đến giảm hoặc mất hứng thú trong chuyện chăn gối.
• Khó cương cứng: Thực tế, bản thân hormone testosterone không phải là yếu tố chính trong quá trình cương cứng, nhưng nó lại giúp kích thích não sản xuất nitric oxide - phân tử giúp kích thích quá trình này. Ngoài ra, lượng testosterone trong cơ thể thấp còn liên quan đến rối loạn cương dương và nhiều bệnh khác như béo phì, tiểu đường,...
• Tinh dịch ít: Càng nhiều tinh trùng thì lượng hormone testosterone trong cơ thể nam giới càng ở trạng thái tốt, từ đó chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn, tăng khả năng thụ thai.
• Rụng tóc: Hói đầu là một trong những biểu hiện bình thường của quá trình lão hóa ở nam giới. Tuy nhiên, mãn kinh sớm có thể khiến nồng độ testosterone trong cơ thể giảm, từ đó dẫn đến rụng tóc, tóc mọc thưa thớt ...
• Mệt mỏi, thiếu sinh lực: Mãn dục sớm ở nam giới cũng là nguyên nhân khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, cáu gắt, trầm cảm, mất hứng thú với công việc,…
• Mất khối lượng cơ: Bởi vì hormone testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức mạnh cơ bắp. Nam giới mãn kinh sớm sẽ bị giảm sức mạnh và khối lượng cơ, đặc biệt là ở cánh tay, chân hoặc ngực.
• Giảm khối lượng xương, tăng lượng mỡ: Tuy không có quá nhiều vai trò đối với xương khớp nhưng nội tiết tố testosterone cũng giúp hình thành và phát triển xương, tham gia vào quá trình chuyển hóa protein của cơ thể, ngăn ngừa tích mỡ dư thừa. Những người mãn kinh sớm thường sẽ có các triệu chứng về xương khớp như dễ gãy xương, đặc biệt là ở vùng hông, chân, cổ tay, cổ chân, mạng sườn,…. Ngoài ra, mãn kinh sớm ở nam giới còn khiến cơ thể dễ tích tụ mỡ thừa.
• Thay đổi tâm trạng: Nam giới mãn kinh sớm dẫn đến giảm nồng độ hormone testosterone trong cơ thể cũng sẽ có các triệu chứng tương tự như mãn kinh ở nữ giới như cảm thấy chán nản, cáu gắt vô cớ, trầm lặng, đờ đẫn, thiếu tập trung…

Nguyên nhân của mãn kinh sớm

Tuổi tác

Theo tuổi tác, nồng độ testosterone trong cơ thể giảm xuống. Theo thống kê, từ độ tuổi 40, mỗi năm nam giới mất đi từ 0,8-1,3% lượng hormone sinh lý nam trong cơ thể. Do đó, ham muốn tình dục của nam giới cũng giảm, tần suất và thời gian giao hợp giảm, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như rối loạn cương dương.

Tinh hoàn

Theo tuổi tác, đặc biệt là sau 70 tuổi, tinh hoàn của nam giới có xu hướng nhỏ lại do quá trình xơ hóa và thoái hóa tinh hoàn tăng sinh dẫn đến lượng máu đến tinh hoàn giảm gây ra tình trạng thiếu oxy ở tinh hoàn. Lúc này, nội tiết tố testosterone không thể được sản xuất thường xuyên từ tinh hoàn và giúp duy trì chức năng sinh lý bình thường của nam giới khiến nam giới bị mãn dục nam sớm.

Sử dụng quá nhiều rượu bia, chất kích thích và ma túy

Hút thuốc lá, sử dụng nhiều rượu bia và các chất kích thích hay lạm dụng chất kích thích là những thói quen xấu mà nhiều người ngày nay mắc phải. Những thói quen này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung mà còn gây suy giảm chức năng sinh lý. Ví dụ, hút thuốc lá thường xuyên có thể cản trở quá trình sản xuất oxit nitric của cơ thể, khiến chức năng tuần hoàn máu trong cơ thể bị suy giảm. Điều này gây ra những xáo trộn về chức năng sinh lý và thúc đẩy quá trình mãn kinh sớm.

Xem thêm: Thuốc kích dục nữ gồm những sản phẩm nào tốt và mua ở đâu uy tín, chất lượng

Mất cân bằng hoocmon

Mất cân bằng nội tiết tố có thể xảy ra từ khi còn trẻ, nguyên nhân thường do giao hợp tần suất quá nhiều, thủ dâm quá nhiều, thường xuyên,… làm giảm nội tiết tố testosteron, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý nam. Do đó, dù chưa đến tuổi mãn kinh nhưng các em có nguy cơ mãn kinh sớm rất cao.

Một số bệnh liên quan đến mãn dục sớm ở nam giới

Một số bệnh thường gặp như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, rối loạn cương dương, u xơ tuyến tiền liệt,… cũng có thể dẫn đến suy giảm nội tiết tố testosterone của cơ thể, gây mãn kinh sớm ở phụ nữ. Đàn ông xảy ra nhanh hơn.

Căng thẳng quá mức

Căng thẳng, stress kéo dài khiến sức khỏe nam giới suy giảm, đặc biệt là sức khỏe sinh lý. Hơn nữa, tình trạng căng thẳng kéo dài khiến nam giới giảm hoặc mất hứng thú trong chuyện chăn gối. Lâu ngày sẽ gây ức chế cơ thể sản sinh testosterone và đẩy nhanh các dấu hiệu mãn dục sớm ở nam giới.

Môi trường độc hại

Sống và làm việc trong môi trường độc hại không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới nói chung mà còn góp phần làm suy giảm chức năng sinh lý nam giới. Đây được coi là một trong những yếu tố hàng đầu thúc đẩy quá trình mãn dục sớm ở nam giới.

Phương pháp cải thiện mãn dục sớm ở nam giới

Khi bạn đã hiểu mãn kinh là gì, nguyên nhân và triệu chứng của mãn kinh thì việc tìm ra giải pháp là điều vô cùng đơn giản. Mặc dù mãn kinh là một quá trình tự nhiên của cơ thể và không thể tránh khỏi khi tuổi tác ngày càng cao. Tuy nhiên, để ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mãn dục sớm ở nam giới, có một số biện pháp mà nam giới có thể thực hiện để làm chậm quá trình này hoặc can thiệp để mãn dục sớm không còn là vấn đề đáng lo ngại.

• Luôn giữ cho mình tinh thần và tâm lý thoải mái, lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress kéo dài cũng có thể dẫn đến mãn kinh sớm.
• Duy trì đời sống tình dục lành mạnh, tránh thủ dâm quá nhiều.
• Thường xuyên tập thể dục, ăn uống điều độ và đủ chất cho cơ thể.
• Hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá, các chất kích thích và các chất độc hại có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý nam giới.

Ngoài ra, để góp phần cải thiện và điều trị chứng mãn dục nam sớm, nhiều nam giới cũng đang tìm kiếm các sản phẩm giúp tăng nội tiết tố testosterone cho cơ thể.

Các biện pháp trên rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa, cải thiện và đẩy lùi chứng mãn dục sớm ở nam giới. Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu hơn phần nào về mãn dục nam là gì cũng như cách cải thiện tình trạng mãn dục nam sớm, giúp nam giới luôn tự tin làm chủ cuộc sống của mình.

Liên hệ thêm sản phẩm:

Top 3 sản phẩm máy tập dương vật tốt nhất hiện nay

Gel Developpe Sex có tác dụng gì, mua ở đâu giá rẻ

Dùng bao cao su gai có đau không, chị em thích sử dụng sản phẩm nào nhất

Chế độ ăn uống hàng ngày là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến việc đẩy lùi bệnh yếu sinh lý. Chồng yếu sinh lý nên ăn gì là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết sau đây nhé!

Chồng yếu sinh lý nên ăn gì

Theo Đông y, yếu sinh lý hay còn gọi là “dương nuy” là hiện tượng dương vật không cương cứng được, nhu cầu tình dục giảm sút, chưa giao hợp được đã xuất tinh hoặc xuất tinh quá sớm khi cả hai cùng giao hợp không đạt yêu cầu. mối quan hệ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý là do thận khí hư, thấp nhiệt trong người hoặc do tâm tỳ hư. Vì vậy, lương y Tuấn cho rằng, để khắc phục tình trạng này, điều quan trọng nhất vẫn là bồi bổ từ bên trong. Khi cơ thể tự cường lên thì bệnh tật sẽ tự biến mất.

Cụ thể, những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý, sức khỏe và khả năng tình dục cho nam giới, lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên chị em nên bổ sung vào bữa ăn của chồng, bao gồm:

Trứng gà

Trứng gà có khả năng tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Ăn trứng gà sẽ giúp nam giới cung cấp đủ lượng protein và cholesterol cần thiết cho cơ thể. Đây là dưỡng chất quan trọng và không thể thiếu trong quá trình tăng testosterone - hormone sinh dục nam.

Tuy nhiên, nam giới nên ăn lòng trắng trứng. Đồng thời, không nên ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Tốt nhất nên ăn 2 quả / tuần.

Rau củ tăng cường sinh lý toàn diện

Rau nói chung chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nếu bạn bị xuất tinh sớm, hãy ưu tiên các loại rau có màu xanh đậm:

• Súp lơ xanh: Bên trong súp lơ xanh có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, kali, vitamin C, beta - caroten… Một nghiên cứu về tác dụng của súp lơ xanh đối với sức khỏe và sinh lý nam giới cho thấy, sản phẩm này có khả năng kích thích và thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết. Nó cũng thúc đẩy sản xuất nội tiết tố nam và tăng ham muốn tình dục.
• Hành tây: Hành tây có vị cay nồng và chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới. Các chất dinh dưỡng trong hành tây có khả năng tác động và kích thích sản sinh hormone sinh dục nam testosterone. Bên cạnh đó, loại củ này còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng khả năng sinh tinh.
• Tỏi: Tỏi có tác dụng kích thích tuần hoàn máu lên não và bộ phận sinh dục, giúp dương vật nhanh chóng nhận được tín hiệu và cương cứng. Nó cũng giúp tăng cường sức chịu đựng, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, tăng cường hệ miễn dịch. Để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, nam giới nên ăn 2-3 tép tỏi mỗi ngày.
• Gừng: Trong Đông y, gừng có tính nóng, tác dụng bổ huyết, dưỡng huyết. Đây là những hoạt chất có khả năng tác dụng làm giãn nở các mạch máu bên trong cơ thể, tăng lượng máu đến "cậu nhỏ", tăng kích thước của dương vật và sức bền khi quan hệ.
• Quả sung: Quả sung chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, canxi, mangan, clo, sắt, kali và vitamin. Đây đều là những dưỡng chất giúp nam giới tăng cường sức khỏe, sinh lý, nâng cao khả năng tình dục và khả năng sinh sản.

Hàu biển - bí quyết phòng the của phái mạnh

Hàu được coi là một trong những thực phẩm hàng đầu giúp tăng cường sức khỏe và sinh lý nam giới. Sở hữu lượng kẽm dồi dào, hàu được đánh giá là rất tốt trong việc bồi bổ tinh trùng, kích thích sản sinh hormone sinh dục nam. Ngoài ra, thịt hàu còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như: magie, canxi, sắt; vitamin D, B… có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ phì đại tuyến tiền liệt, gây rối loạn cương dương.

Tuy nhiên, Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn cũng lưu ý, người bệnh không nên ăn quá nhiều hàu, để tránh tình trạng khó tiêu, đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi. Một người đàn ông trưởng thành trung bình cần khoảng 11g kẽm mỗi ngày. Và mỗi con hàu có thể chứa tới 15g kẽm. Vì vậy nam giới không nên quá lạm dụng phương pháp này.

Thịt đỏ

Để tăng cường sức khỏe và điều trị yếu sinh lý, nam giới nên ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê… Những loại thịt này rất giàu protein, có tác dụng thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể. bao gồm cả quá trình bơm máu đến dương vật.

Ngoài ra, lượng Omega-3 và chất béo hòa tan có trong các loại cá như cá hồi, cá thu, cá ngừ còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ quá trình tổng hợp hormone sinh dục nam. Mặt khác, hàm lượng DHA và EPA trong các loại cá này còn thúc đẩy quá trình sản xuất dopamine - một trong những hormone kích thích ham muốn tình dục ở nam giới.

Xem thêm: Thuốc kích dục là gì? Có mang đến hiệu quả khi sử dụng không

Các loại trái cây giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục

Để cân bằng thực đơn hàng ngày, nam giới không nên chỉ chú trọng bổ sung thịt cá trong bữa ăn mà còn cần bổ sung thường xuyên các loại trái cây giàu vitamin D, C, E và khoáng chất tự nhiên để khắc phục tình trạng “chưa đi đến chợ đã hết tiền”, cụ thể:

• Chuối: Chứa nhiều kali có khả năng thúc đẩy quá trình cắt giảm lượng natri tồn tại bên trong cơ thể. Nó cũng kích thích lưu thông máu, tăng lưu lượng máu đến dương vật và giảm huyết áp.
• Quả lựu: 78% thành phần dinh dưỡng trong quả lựu là omega - 5. Chất này giúp cơ thể giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đồng thời cải thiện tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương ở nam giới.
• Trái bơ: Trái bơ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin E, B6, kali, axit béo,… giúp kích thích lượng máu lưu thông đến dương vật, cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng.
• Trái cây họ cam quýt: Các loại trái cây họ cam quýt chứa lượng lớn vitamin C cần thiết cho cơ thể, giúp cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới, đặc biệt hỗ trợ cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.

Chồng yếu sinh lý không nên ăn gì

Trả lời vấn đề này, lương y Đỗ Minh Tuấn cho biết: “Trong Đông y, thức ăn được phân chia theo âm dương, giữ được sự cân bằng âm dương trong ăn uống sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tình dục cũng vì thế mà cải thiện. Cần lựa chọn thực phẩm phù hợp để giúp điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương. Ví dụ như thức ăn có màu sẫm, đen, đục, chua, đắng, mặn, nguội,… đều có thuộc tính âm. Thức ăn có màu đỏ, vàng, xanh, tráng, trong, cay, ngọt, nóng,… thuộc dương. Từ đó, bạn có thể lựa chọn thực phẩm theo mùa, theo tình trạng cơ thể của mình ”. Theo đó, một số thực phẩm mà lương y Đỗ Minh Tuấn khuyên nam giới không nên ăn bao gồm:

• Nội tạng động vật: Nội tạng động vật có chứa một số hoạt chất ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh lý nam giới, khiến số lượng và chất lượng tinh trùng bị giảm sút. Do đó, khả năng sinh sản của nam giới cũng bị ảnh hưởng.
• Rau diếp, bạc hà và các sản phẩm từ đậu nành: những thực phẩm này sẽ khiến nam giới bị giảm tinh trùng và kém cương cứng.
• Đồ cay nóng: Tiêu, ớt, quế… đồ ăn cay nóng có khả năng ảnh hưởng và làm giảm chức năng sinh lý của nam giới. Nó cũng làm giảm ham muốn tình dục.
• Chất kích thích: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá,… làm giảm ham muốn tình dục không chỉ ở nam giới mà cả nữ giới. Ngoài ra, chất kích thích còn làm giảm khả năng cương cứng của dương vật khiến nam giới không thể duy trì được trạng thái cương cứng,…

Ngoài ra, lương y Tuấn cũng khuyến cáo: Yếu sinh dục nam không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục và sức khỏe nam giới. Đáng ngại nhất là bệnh này có thể tiến triển nặng dẫn đến liệt dương, hiếm muộn, vô sinh.

Vì vậy, ngoài các giải pháp hỗ trợ điều trị từ chế độ ăn uống thì điều quan trọng nhất là nam giới cần đi khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn giải pháp kịp thời.

Làm thế nào để xây dựng một chế độ ăn uống tăng cân hợp lý, đảm bảo an toàn cho sức khỏe là điều mà rất nhiều người gầy tìm kiếm. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ăn nhiều là sẽ tăng cân. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều nhưng không đúng cách và khoa học thì đôi khi lại gây tác dụng ngược, gây hại cho sức khỏe.

1. Những nhóm thực phẩm cần lưu ý trong chế độ ăn uống tăng cân

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quyết định trọng lượng cơ thể. Để xây dựng một chế độ ăn uống tăng cân lành mạnh, bạn không thể bỏ qua những nhóm thực phẩm cần thiết sau đây.

Tinh bột

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, đối với người gầy cần đảm bảo ăn đủ 12kg thực phẩm giàu tinh bột trong 1 tháng. Các thực phẩm thuộc nhóm này sau khi được hấp thụ sẽ chuyển hóa thành nguồn năng lượng cung cấp cho mọi hoạt động của cơ thể mỗi ngày.

Xem thêm: thuốc tăng cân

Tinh bột là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn cho người tăng cân

Rau quả

Rau và trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Vì vậy, trong chế độ ăn uống tăng cân lành mạnh, bạn không thể bỏ qua những thực phẩm thuộc nhóm này.

Bất kỳ cơ thể nào cũng cần chất xơ, khoáng chất và vitamin để hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa. Vì vậy, không chỉ những người muốn giảm cân mới cần ăn nhiều thực phẩm thuộc nhóm rau củ quả. Đối với những người gầy, việc bổ sung các thực phẩm thuộc nhóm này sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa và tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Xem thêm: sản phẩm tăng cân

Chất đạm

Để giúp cơ thể tăng cân nhanh và khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến lượng protein mà cơ thể bổ sung mỗi ngày. Protein cần thiết cho sự phát triển của cơ bắp. Để đảm bảo lượng đạm bổ sung cho cơ thể một cách khoa học trong chế độ ăn tăng cân, bạn nên có sự kết hợp giữa đạm động vật (thịt, trứng, cá, sữa,…) và đạm thực vật (đạm các loại). hạt ngũ cốc, đậu nành, v.v.).

Mập mạp

Nhiều người cho rằng chất béo thường có hại cho sức khỏe vì nó có nguy cơ cao dẫn đến các bệnh tim mạch. Quan niệm này không hoàn toàn đúng bởi nếu bạn cung cấp cho cơ thể lượng chất béo phù hợp sẽ hỗ trợ quá trình tăng cân an toàn.

Đối với người gầy, chỉ nên duy trì 600g / tháng các chất trong khẩu phần ăn tăng cân. Bạn nên ưu tiên bổ sung các chất béo có nguồn gốc thực vật để tốt cho sức khỏe. Một mẹo nhỏ giúp bạn cung cấp chất béo an toàn cho cơ thể là hãy thêm một lượng nhỏ phô mai vào các món ăn thích hợp trong thực đơn mỗi ngày.

Xem thêm: thuốc hỗ trợ tăng cân

Bổ sung lượng chất béo phù hợp giúp cơ thể tăng cân hiệu quả và an toàn

Ngoài những nhóm thực phẩm cần thiết trên, bạn cũng phải chú ý hạn chế lượng đường và muối trong khẩu phần ăn tăng cân cho người gầy. Đường cung cấp năng lượng tức thì nhưng không chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để giúp cơ thể tăng cân. Để tránh những tác hại cho sức khỏe, bạn cần hạn chế lượng muối ăn hàng ngày và nên ưu tiên sử dụng muối i-ốt khi nêm thức ăn.

Xem thêm: thuốc tăng cân https://incontinet.com/thuoc-tang-can

2. Những nguyên tắc cơ bản để cơ thể tăng cân an toàn

Để đảm bảo một chế độ ăn uống tăng cân khoa học và an toàn, bạn không thể bỏ qua những nguyên tắc cơ bản sau:

• Điều đầu tiên bạn cần nhớ để giúp cơ thể tăng cân là đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày cao hơn lượng tiêu thụ. Đối với một cơ thể trưởng thành khỏe mạnh với hoạt động nhẹ nhàng, nhu cầu calo trung bình hàng ngày đối với nam giới là 2200 và nữ giới là 1900.

• Không nên ăn quá no một lúc mà nên chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày. Những bữa phụ ngoài 3 bữa chính sẽ giúp cơ thể nhận được nguồn dinh dưỡng liên tục, thúc đẩy quá trình tăng cân diễn ra nhanh hơn.

• Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bạn cũng cần kết hợp với việc luyện tập thể dục thể thao vừa sức theo thể trạng. Mỗi ngày bạn có thể dành ra 30 phút để tập thể dục. Điều này vừa giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch vừa thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.

Hoàn thiện và cân bằng lượng chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày

3. Những thực phẩm nào nên có trong chế độ ăn uống tăng cân?

Nếu bạn đang muốn xây dựng một chế độ ăn uống tăng cân khoa học và an toàn thì đừng bỏ qua những thực phẩm tốt cho sức khỏe dưới đây.

• Cá hồi là một loại thực phẩm lành mạnh có chứa chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng. Do đó, nếu đang muốn tăng cân an toàn, bạn nên bổ sung cá hồi trong bữa ăn hàng ngày.

• Cá ngừ được coi là thực phẩm tuyệt vời giúp cơ thể tăng cân mà không gây hại cho sức khỏe.

• Các loại động vật có vỏ như tôm, cua, sò, hàu,… sẽ là nguồn cung cấp protein dồi dào giúp cơ thể tăng cân. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều hoặc chế biến thành các món ăn có sử dụng nhiều bơ vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

• Hạnh nhân được xếp vào top những thực phẩm giúp tăng cân hiệu quả và an toàn. Để có tác dụng tốt nhất đối với cơ thể, bạn nên sử dụng hạnh nhân ở trạng thái tươi.

• Bơ chứa nhiều carbohydrate và một số chất béo lành mạnh. Vì vậy, để giúp cơ thể tăng cân lành mạnh thì quả bơ là một trong những ứng cử viên sáng giá mà bạn không nên bỏ qua.

Bơ là thực phẩm lành mạnh giúp tăng cân hiệu quả và an toàn

Xem thêm: thuốc tăng cân hiệu quả nhất hiện nay

Tùy vào thể trạng, nhu cầu, thói quen và một số yếu tố khác như vận động, tính chất công việc… mà chế độ ăn tăng cân của mỗi người là khác nhau. Để đảm bảo tăng cân khoa học và an toàn, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của các chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.

Chữa bệnh á sừng bằng mẹo dân gian được chọn lọc nhờ sự tiện lợi, thành phần dễ kiếm và giá thành rẻ, các công thức dân gian còn giúp giảm các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu, bong tróc da do bệnh gây ra. Bài viết dưới đây chia sẻ tới người đọc những công thức chữa bệnh an toàn và hiệu quả nhất từ các cây thuốc quen thuộc trong vườn nhà.

Bệnh á sừng là bệnh lý da liễu khiến người bệnh xuất hiện những mảng da bị sừng hóa, khô ráp, nứt nẻ thậm chí chảy máu. Chữa trị bệnh á sừng có nhiều phương pháp, trong đó các mẹo dân gian được đa số người bệnh chọn lọc.

cách chữa trị bằng dân gian có ưu điểm là tiện lợi, tiết kiệm chi phí và lành tính. Tuy vậy các công thức chỉ mang tính chất truyền miệng, tùy vào thể trạng bệnh của từng người mà hiệu quả chữa trị có thể khác nhau. Đến nay có rất nhiều người áp dụng phương pháp này để chữa trị bệnh, có thể kể đến một vài công thức phổ biến như:

1. Mẹo dân gian chữa á sừng bằng lá lốt

Lá lốt là cây thân thảo, có tên khoa học là Piper lolot, thuộc họ Hồ tiêu. Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm. Lá lốt được sử dụng trong việc điều trị các bệnh lý khác nhau trong đó có bệnh á sừng. Tác dụng chính của loại thảo dược này là kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau…

Có thể coi lá lốt như một dạng chất kháng sinh tự nhiên, sử dụng lá lốt để đắp lên da, đun nước tắm hay bổ sung trong thực đơn ăn uống hàng ngày giúp làm giảm các dấu hiệu viêm da, ngứa ngáy, bong tróc da do á sừng gây nên.

cách dùng lá lốt như sau:

Xem thêm:

Review TOP 10 sản phẩm cai thuốc lá hiệu quả nhất hiện nay

Review top 12 thuốc trị ghẻ tốt, hiệu quả nhanh nhất 2022

Thuốc trị nấm móng loại nào tốt? Mua ở đâu uy tín?

phương pháp 1: Dùng lá lốt để đun nước tắm hoặc ngâm rửa vùng da bị bệnh

• Dùng 30g lá lốt tươi mang đi làm sạch và để khô ráo
• Đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 3 phút và thêm chút xíu muối biển. Đợi nước ấm rồi ngâm chân, tay trước khi đi ngủ mỗi ngày.
• Nên thực hiện liên tục từ 5-7 ngày để có hiệu quả nhất.

phương pháp 2: Đắp lá lốt lên vùng da bị tổn thương

• Chuẩn bị 50g lá lốt và muối tinh sạch
• Đem rửa sạch và ngâm lá trong nước muối loãng trong thời gian 15-20 phút
• giã nát, đắp lên vùng da bị bệnh á sừng.
• Để khoảng 30 phút rồi rửa lại da với nước ấm.

2. Chữa á sừng bằng lá lá trầu

Trong dân gian, lá lá trầu được xem là vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả, đặc biệt là các bệnh ngoài da bị viêm nhiễm. Lá trầu có vị cay nồng, tính ẩm, trong lá chứa hoạt chất oxy hóa giúp làm lành vết thương, kháng khuẩn rất tốt.

Dùng lá trầu điều trị á sừng mang lại hiệu quả tốt. Công dụng của lá giúp giảm cảm giác ngứa ngáy khó chịu, tiêu viêm, loại bỏ lớp tế bào mang bệnh, phục hồi và tái tạo làn da.

cách thực hiện như sau:

cách 1: Dùng lá lốt để đắp lên da

• Lấy lá trầu không làm sạch, vò nát rồi chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị bệnh.
• Lưu ý trước khi thực hiện cần vệ sinh sạch sẽ cho da.
• Hoặc có thể lấy lá trầu không vò nát, cho vào cốc nước sôi hãm cho tinh dầu tan trong nước thì dùng để rửa da bị viêm nhiễm.
• Kiên trì thực hiện theo các này sẽ mang lại hiệu quả rất tốt và an toàn cho da.

cách 2: Đun trầu không lấy nước tắm

• Lấy nắm lá lá trầu rửa sạch, cho cùng một chút muối vào nồi đun sôi kỹ.
• Lấy nước này pha loãng với nước ấm dùng để tắm, kết hợp dùng bã lá chà xát nhẹ nhàng lên da.
• Sử dụng cách này hàng ngày sẽ nhanh có công dụng làm giảm triệu chứng bệnh và chữa khỏi bệnh hiệu quả.

3. Cây vòi voi chữa á sừng

Cây vòi voi còn có tên gọi khác là đại vĩ đạo, cẩu vĩ trùng. Dân gian gọi tên cây vòi voi bởi hình dáng bông hoa của loài cây này rất giống vòi của con voi.

Trong Đông y, cây vòi voi được biết đến là loại dược liệu có vị đắng nhẹ, hơi the và tính mát. Khi đi vào 3 kinh tỳ, thận, đại trường của cơ thể nó có tác dụng chống viêm và giảm đau. Chuyên được sử dụng chữa trị các bệnh ngoài da, tiêu viêm, giải độc.

cách sử dụng vòi voi để chữa bệnh:

phương pháp 1: Dùng vòi voi để đắp lên da

• Chuẩn bị cây vòi voi và một chút muối tinh sạch
• rửa sạch cây vòi voi, loại bỏ những lá bị sâu bệnh. Ngâm cây vòi voi trong nước muối loãng khoảng 5 phút, để loại bỏ vi khuẩn. Rửa ráo nước, sắt nhỏ và giã nhuyễn
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm da cơ địa. Đắp cây vòi voi đã giã nhuyễn lên da, để trong 30 phút
• Vệ sinh vùng da này sạch sẽ với nước ấm
• Thực hiện cách này 2 lần/tuần

cách 2: Ngâm rượu vòi voi

• Dùng cây vòi voi ngâm rượu trong thời gian 1 tháng
• Lấy rượu vòi voi đắp vào vùng khớp bị sưng đau cũng có hiệu quả tốt.
• Lưu ý khi sử dụng vòi voi: Trong vòi voi có chứa một phần độc tố có hại cho gan. Do đó chỉ nên sử dụng vòi voi để đắp ngoài da, không dùng để uống. Cần thận trọng trong việc sử dụng đặc biệt chống chỉ định với phụ nữ mang bầu.

4. Chữa á sừng bằng tỏi

Trong tỏi chữa hoạt chất có khả năng chất kháng sinh, kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ cao. Bên cạnh đó, hàm lượng Selen và vitamin C có trong tỏi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, giúp da có hệ miễn dịch tốt hơn.

Nhờ những tinh chất này, tỏi có khả năng làm giảm biểu hiện của bệnh á sừng. Cách dùng tỏi cũng rất đơn giản:

• Thành phần: Chuẩn bị 1 vài nhánh tỏi bóc vỏ và rửa sạch, 1 miếng vải màn mỏng.
• cách dùng: giã nhỏ tỏi sau đó bọc tỏi trong miếng vải màn mỏng rồi dùng chấm vào vùng da bị bệnh á sừng, thấm đều liên tục khoảng 5 – 10 phút rồi rửa lại với nước.
• Lưu ý với vùng da bị nứt, tổn thương do á sừng có thể có cảm giác đau, hơi rát tê nhưng nếu dùng kiên trì thì sau 1-2 lần cảm giác này sẽ biến mất.

5. Chữa bệnh á sừng bằng cây đinh lăng và huyết dụ

Trong cây Đinh lăng có chứa rất nhiều các thành phần hóa học có lợi cho sức khỏe bao gồm: Các alcaloit, vi-ta-min B1, Flavonoit, glucozit, acid amin quan trọng. Tác dụng của loại cây này giúp làm giảm nhẹ dấu hiệu sưng viêm ngoài da.

Theo Đông y, cây huyết dụ có tính mát, thường được sử dụng để chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau, trong đó có á sừng. Theo các nghiên cứu, lá cây huyết dụ có chứa nhiều hợp chất như phenol, acid amin, đường, anthocyan, có công dụng rất tốt trong việc tái tạo làn da.

Kết hợp đinh lăng với huyết dụ có được công thức giúp đẩy lùi dấu hiệu bệnh á sừng. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá đinh lăng và nửa nắm lá huyết dụ

Thực hiện: đem làm sạch thành phần, sắc lấy nước uống. Có thể cho thêm chút đường hoặc cam thảo để dễ uống hơn. Uống đều đặn nước lá này hàng ngày sẽ giảm bớt dấu hiệu bệnh á sừng.

Những lưu ý khi chữa á sừng bằng dân gian

Mẹo dân gian chữa á sừng chỉ mang tính chất truyền miệng hiệu quả thực sự chưa được kiểm chứng. Cách này chỉ có thể áp dụng trường hợp bệnh nhẹ và không thể thay thế hoàn toàn các liệu pháp y học cho điều trị á sừng. Ngoài ưu điểm rẻ tiền, dễ kiếm, dễ sử dụng thì phương pháp này vẫn có những nhược điểm. Người bệnh nên ghi nhớ một vài lưu ý:

• Cần giữ vệ sinh trong quá trình chuẩn bị các loại lá dân gian.
• Giữ vệ sinh làn da trước và sau khi đắp lá.
• Một số loại thảo dược có chứa độc tố như vòi voi cần cẩn thận khi sử dụng. Không dùng để làm thuốc uống.
• Nếu thấy có biểu hiện bất thường khi chữa trị cần ngưng sử dụng ngay và đến gặp chuyên gia da liễu để kiểm tra.
• Cần kết hợp chữa trị bằng thuốc trị á sừng theo chỉ định của bác sĩ.
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ để phòng tránh và ngăn cản bệnh.
• Để tăng hiệu quả của các mẹo dân gian từ thảo dược quý, các bài thuốc Nam được nghiên cứu và kiểm nghiệm kỹ lưỡng mang lại hiệu quả ưu việt. Các bài thuốc này phát huy được ưu điểm an toàn, lành tính của các mẹo dân gian. Đồng thời khắc phục giảm bớt về hiệu quả khi kết hợp cùng lúc nhiều vị thuốc theo công thức chuẩn.

Đặc biệt, nguyên tắc chữa trị theo YHCT được kết hợp nhuần nhuyễn với khoa học hiện đại mang lại hiệu quả vượt trội. Và dưới đây là công thức thuốc hoàn chỉnh, chữa trị á sừng hiệu quả cao, lâu dài và ngăn tái phát lại từ thảo dược

Xem thêm:

Thuốc trị bệnh tổ đỉa loại nào tốt? mua ở đâu uy tín 2022?

Review top 10+ thuốc trị bệnh hắc lào tốt, hiệu quả nhất hiện nay

TOP 10+ thuốc trị viêm xoang hiệu quả nhất hiện nay, thuốc xịt, thuốc uống

Cao gắm chữa Gout có hiệu quả không, Mua ở đâu uy tín

Yếu sinh lý là nỗi lo của nhiều nam giới trong đời sống tình dục. Nó khiến nam giới cảm thấy xấu hổ, tự ti. Cần làm gì để khắc phục tình trạng này để nâng cao chất lượng đời sống tình dục và hạnh phúc lứa đôi? Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây nhé

Yếu Sinh Lý Là Gì

Rối loạn cương dương ở nam giới được hiểu là tình trạng dương vật mất khả năng cương cứng hoặc thời gian cương cứng không được lâu khiến quá trình giao hợp diễn ra không trọn vẹn.

Một người đàn ông bị yếu sinh lý sẽ có những dấu hiệu như:

• Suy giảm ham muốn tình dục, không có cảm giác với tình dục.
• Rối loạn cương dương, dương vật không cương cứng được hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn, khi quan hệ tình dục lại không thể cương cứng được nữa.
• Tình dục không mang lại sự thỏa mãn.
• Đau khi cương cứng và xuất tinh.

Yếu sinh lý nam có nhiều mức độ và biểu hiện khác nhau

Ở mức độ nhẹ

Bệnh không có triệu chứng rõ ràng, người bệnh vẫn có ham muốn và quan hệ tình dục bình thường nhưng quý ông cảm thấy hơi mệt mỏi, suy nhược, dương vật có dấu hiệu khó cương cứng hơn.

Suy giảm tình dục

Người bệnh có một số triệu chứng suy giảm tình dục như vẫn diễn ra hoạt động tình dục nhưng khó khăn hơn do “dương vật nhỏ” khó cương cứng, phải mất nhiều thời gian để kích thích. Tuy nhiên, quá trình cương cứng không thể giữ được lâu cũng như tần suất xuất tinh cũng giảm dần.

Mất cảm giác ham muốn

Đây là giai đoạn đáng báo động và nguy hiểm, bởi không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh lý mà khả năng sinh sản cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Lúc này, quý ông mất cảm giác ham muốn, dương vật không thể cương cứng nên không thể diễn ra hoạt động tình dục.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý

Tuổi tác

Đây là nguyên nhân đầu tiên dẫn đến tình trạng ham muốn tình dục thấp ở nam giới. Theo thời gian, hormone sinh dục nam testosterone và oxit nitric (một hợp chất liên quan đến quá trình cương cứng) sau tuổi 30 bắt đầu suy giảm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới, gây ra các bệnh lý toàn thân mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục của nam giới, gây giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm….

Bị bệnh chuyển hóa

Các bệnh như béo phì, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, cao huyết áp… sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm sinh lý. Ngoài ra, các bệnh lý như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật… cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động tình dục của nam giới.

Bất kỳ loại phẫu thuật hoặc cấu trúc bẩm sinh của xương chậu, tủy sống sẽ ảnh hưởng đến các mạch máu và dây thần kinh ở dương vật bị tổn thương.

Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp, một số loại thuốc lợi tiểu,… có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.

Chế độ dinh dưỡng kém, thường xuyên sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, ma túy… cũng ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.

Các hoạt động không thường xuyên

Thói quen ít vận động, lạm dụng tình dục, thủ dâm thường xuyên sẽ khiến dương vật hoạt động với tần suất cao, xuất tinh liên tục, gây xuất tinh sớm, thậm chí có nguy cơ liệt dương.

Căng thẳng tâm lý

Thường xuyên bị áp lực, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… ảnh hưởng đến ham muốn, chất lượng tinh trùng. Bởi khi đó, cơ thể sẽ sản sinh ra hormone steroid, hormone này sẽ ức chế quá trình sản xuất testosterone nội sinh, làm chậm quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Bị yếu sinh lý có nên giấu bệnh không

Khi đối mặt với tình trạng yếu sinh lý của mình, hầu hết nam giới đều cố gắng giấu bệnh. Tuy nhiên, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hệ lụy.

Chất lượng cuộc sống giảm sút, hạnh phúc gia đình tan vỡ: Nam giới khi cảm thấy không được thỏa mãn với đời sống tình dục sẽ ngày càng thu mình, ngại giao tiếp và quan hệ. Điều này sẽ khiến cuộc sống vợ chồng trở nên khó khăn, lâu dài sẽ làm tan vỡ hạnh phúc gia đình.

Tăng khả năng vô sinh: Khi bị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hoặc yếu sinh lý, dương vật sẽ không đưa được vào âm đạo và không thể kéo dài thời gian xuất tinh khiến tinh trùng không thể gặp trứng, sẽ dẫn đến vô sinh.

Rối loạn chức năng tình dục có chữa khỏi được không

Ngày nay, với sự phát triển mạnh mẽ của y học, bệnh yếu sinh lý hoàn toàn có thể chữa khỏi. Tuy nhiên, đây là căn bệnh nhạy cảm, nam giới thường có tâm lý giấu giếm, không đi khám mà tự ý mua thuốc, làm trầm trọng thêm vấn đề mình đang mắc phải.

Vì vậy, khi phát hiện mình có những triệu chứng yếu sinh lý không thể điều chỉnh, nam giới nên đến các bác sĩ chuyên khoa uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất, phục hồi nhanh nhất.

Điều trị theo mức độ

Tùy theo nguyên nhân và mức độ bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Trường hợp nhẹ, người bệnh cần duy trì lối sống năng động, ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng thì nên điều trị bằng thuốc, hoặc kết hợp với các phương pháp tâm lý, vật lý trị liệu để cải thiện tình hình.

Tâm lý trị liệu

Trường hợp mắc bệnh do tâm lý căng thẳng, lo lắng quá mức hoặc ám ảnh chuyện “ngã ngựa” trước đó… sẽ gây ức chế thần kinh gây co thắt cơ trơn khiến “cậu nhỏ” không thể cương cứng. Trong trường hợp này, giải tỏa tâm lý là điều nên làm. Nếu không thể tự mình giải quyết, bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc nhờ sự hỗ trợ của bạn đời. Điều này sẽ giúp nam giới sớm lấy lại tinh thần và “bản lĩnh” trên giường.

Thuốc điều trị

Trên thị trường, các loại thuốc điều trị yếu sinh lý nam bao gồm thuốc uống tăng cường sinh lý, thuốc tiêm, viên ngậm, thuốc đặt… Tuy nhiên, người bệnh không nên sử dụng theo lời mách bảo. Để điều trị bệnh hiệu quả và triệt để cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Điều trị vật lý trị liệu

Bằng các kỹ thuật vật lý trị liệu, đèn chiếu, vi sóng, sóng ngắn, sử dụng thiết bị hút chân không,… giúp dương vật cương cứng, kích thích các dây thần kinh điều khiển chức năng sinh lý. Nhờ đó, giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện tình dục, phục hồi khả năng tình dục ở nam giới.

Điều trị phẫu thuật

Một số trường hợp bẩm sinh: hẹp bao quy đầu, dây thần kinh ở bao quy đầu quá nhạy cảm hoặc mắc bệnh về tuyến tiền liệt hoặc một số trường hợp điều trị bằng thuốc không hiệu quả. Tuy nhiên, đây là phương pháp can thiệp ngoại khoa phức tạp, cần bác sĩ có trình độ chuyên môn cao mới thực hiện được.

Những biện pháp cải thiện tình trạng yếu sinh lý

Yếu sinh lý ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nam giới, vì vậy bạn cần chủ động có những biện pháp phòng tránh sớm.

Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi, ăn uống và tập luyện một cách khoa học.

Nên có một chế độ ăn cân đối với đầy đủ 4 nhóm chất chính: chất bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Nên ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin C, E, các chất dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam giới như hàu, thịt đỏ, rau tươi, cá, các loại hạt, đồng thời hạn chế đồ hộp, đồ ăn chế biến sẵn, chứa nhiều dầu mỡ. Hạn chế chất kích thích (rượu bia), nói không với thuốc lá.

Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, kiểm soát stress bằng cách sắp xếp công việc khoa học, tránh làm việc quá sức, xả stress bằng cách nghe nhạc, xem phim, đọc sách, ngồi thiền, tập yoga, đi du lịch ở những nơi nào đó để giúp mình lấy lại cân bằng. Trong trường hợp căng thẳng thần kinh quá mức, nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn liệu pháp tâm lý.

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao: Việc luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp, tăng cường thể lực cho toàn bộ cơ thể, giúp tinh thần sảng khoái, giảm bớt căng thẳng nếu có mà còn giúp máu được lưu thông tốt hơn, cải thiện khả năng sinh lý ở nam giới.

Lưu ý, khi tập luyện, nam giới nên chọn môn thể thao yêu thích, phù hợp với sức khỏe. Nên duy trì tập thể dục 30 phút mỗi ngày, 5 lần / tuần với các môn như bơi lội, chạy bộ, cầu lông, tập kegel…

Mỗi cái tên luôn gửi gắm những tâm tư tình cảm mà người mẹ dành cho con mình. Vì vậy, tôi muốn chọn cho con mình những cái tên hay biệt danh thật hay và ý nghĩa. Vậy bạn nên chọn biệt danh tiếng Anh hay biệt danh cho nam nào để đặt cho con mình? Kiểm tra các mẹo dưới đây!

120 + Biệt hiệu tiếng Anh phổ biến dành cho bé nam

Những tên tiếng Anh hay dành cho bé trai có rất nhiều. Mỗi cái tên sẽ mang một ý nghĩa riêng nên tùy theo đối tượng và mục đích mà bạn có thể tham khảo cách chọn biệt danh tiếng Anh cho nam dưới đây.

Biệt danh tiếng Anh cho bạn

1 - Best friend: cách tiếp cận dễ thương nhất để nói với những người bạn thân nhất của chúng ta rằng chúng ta có ý nghĩa với họ.

2 - BFF: đối với người bạn thân mãi mãi, nó là một trong những biệt danh bạn thân ngọt ngào nhất.

3 - Boo: một chàng trai dễ thương, âu yếm và ngọt ngào.

4 - Love Pie: dành cho một người bạn luôn ở bên cạnh bạn.

5 - Blossom: dành cho người bạn có nụ cười đẹp.

6 - La-la Land: dành cho một người bạn yêu âm nhạc.

7 - Yummy: để một người bạn nấu những bữa ăn ngon.

8 - Apple Pie: Một người bạn tốt nhất là một chiếc bánh xinh đẹp thực sự.

9 - Juliet: dành cho những người bạn thân luôn băn khoăn về người yêu của mình.

10 - Chipmunk: cho một người bạn trung thực với cách cư xử thân thiện.

11 - Elegy: dành cho một người bạn nói nhiều.

12 - Champ: dành cho một người bạn luôn khiến bạn tự hào. Người luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn

13 - Gangster: vì một người bạn luôn giúp đỡ trong các vấn đề.

14 - Wolfy: người yêu động vật

Biệt danh tiếng anh cho anh em trong nhà

1 - Bevis: Anh chàng đẹp trai

2 - Edgar: Sự giàu có, thịnh vượng

3 - Big Bro: Anh chàng to xác

4 - Felix: Hạnh phúc, may mắn

5 - Big Guy: Anh chàng to lớn

6 - Big Man: Người đàn ông lớn

7 - Little Bro: Anh trai nhỏ

8 - Little Guy: Chàng trai nhỏ

9 - Little Man: Người đàn ông nhỏ

10 - Louis: Chiến binh lừng danh

11 - Dermot: Một người bạn luôn hết lòng vì bạn bè

12 - Hubert: Anh trai nhiệt tình

13 - Curtis: Người đàn ông lịch thiệp

14 - Finn: Quý ông

15 - Bernie: Tham vọng

16 - Gregory: Người anh cẩn thận

17 - Samson: Con trai của Mặt trời

18 - Neil: Nhiệt tình

19 - Archibald: Người anh dũng cảm

20 - Brian: Sức mạnh

Biệt danh tiếng Anh cho người yêu

1 - Cheesecake: Bánh phô mai

2 - Honey Bun: Bánh mật ong

3 - Sugar: Đường

4 - Sweet: Ngọt

5 - Sweet Pea: Đậu ngọt

6 - Papa Bear: Gấu Papa

7 - Prince: Hoàng tử

10 - Puppy: Con chó con

11 - Honey Bee: Ong mật

12 -Lobster: Tôm hùm

13 - Prince Charming: Hoàng tử quyến rũ

14 - Love boy: Người yêu

15 - Dream Boat: Thuyền trong mơ

17 - Sweet Cheeks: Đôi má đáng yêu

Biệt danh tiếng Anh cho nam giới theo tên người nổi tiếng

1- Liam: Diễn viên Úc Liam Hemsworth, người xuất hiện trong vở opera xà phòng Neighbours với vai Josh Taylor.

2- Jack: Một cái tên quyền lực, theo tên diễn viên hài và ca sĩ người Mỹ Jack Black

3- Nolan: Đạo diễn nổi tiếng nhất thế giới Christopher Nolan

4- Owen: Nam diễn viên Owen Cunningham Wilson được biết đến với vai diễn hài hước trong bộ phim Wedding Crashers với vai John Beckwith.

5- James: James Byron Dean - huyền thoại của điện ảnh Hollywood

6- Lucas: George Walton Lucas - tác giả của bom tấn khoa học viễn tưởng Chiến tranh giữa các vì sao

7- Ethan: Nghệ sĩ đa tài người Mỹ Ethan Green Hawke

8- Daniel: Daniel Jacob Radcliffe nam diễn viên chính trong loạt phim Harry Potter nổi tiếng

9- Oliver: Nam diễn viên Oliver Rutledge Hudson được biết đến với vai diễn Adam Rhodes trong loạt phim hài Rules of Engagement

10- Hudson: Lee Hudson trung thực trong bộ phim Ghostbusters nổi tiếng và được yêu thích.

Biệt danh tiếng Anh cho nam giới với ý nghĩa mạnh mẽ

1 - Alexander: Người đàn ông có thể bảo vệ bạn

2- Ethan: Có nghĩa là bền bỉ, vững vàng, chỉ những người đàn ông có trí lực.

3 - Hudson: Người cai trị dũng cảm

4 - Leo: Sư tử - sức mạnh của chúa tể muôn loài

5 - Wyatt: Có nghĩa là chiến đấu, dũng cảm, dũng cảm

6 - Amell: Sức mạnh của đại bàng

7 - Barrett: Giống như một con gấu dũng mãnh

8 - Farrell: Người dùng cảm nhận

9 - Farris: Người đàn ông của lòng dũng cảm

10 - Warrick: Thủ lĩnh

11 - Ferguson: Người đàn ông mạnh mẽ

12 - Kendrick: Quyền năng mạnh mẽ

13 - Peter: Tinh tế nhưng mạnh mẽ

14 - Conall: Danh hiệu anh hùng

15 - Ande: Trụ cột sức mạnh

Biệt danh tiếng Anh cho nam giới có nghĩa là chiến binh

1 - Hercules: Chiến binh

2 - Evander: Sức mạnh của chiến binh

3 - Ewan: Chiến binh trẻ tuổi

4 - Garrett: Người cai trị dũng cảm

5 - Koa: Chiến binh dũng cảm, không sợ hãi

6 - Malin: Chiến binh nhỏ bé mạnh mẽ

7 - Abelard: Dũng cảm, cao thượng

8 - Pruitt: Chiến binh dũng cảm

9 - Moana: Đại dương, biển sâu

10 - Einarr: Chiến binh

11 - Barlas: Anh hùng, dũng cảm

12 - Baron: Chiến binh đích thực

Biệt danh tiếng Anh cho nam giới với ý nghĩa cổ điển

1 - Anders: Một biệt danh truyền thống cho sức mạnh

2 - Augustus: Vĩ đại, tráng lệ

3 - Conrad: Lời khuyên can đảm

4 - Dustin: Viên đá của Thor

5 - Ebert: Thể hiện sức mạnh

6 - Jason: Người chữa lành

7 - Oswald: Cổ điển và truyền thống

8 - Tedmond: Người bảo vệ Trái đất

9 - Michael: Người giống như Chúa

10 - William: Bảo vệ

11 - Andrew: Truyền thống và sức mạnh

12 - Chase: Đuổi theo

13 - Victor: Người chiến thắng

Biệt danh tiếng Anh cho con trai theo chủ đề

Nếu bạn vẫn chưa chọn được tên hay cho bé thì hãy tham khảo những biệt danh tiếng Anh hay nhất cho bé trai theo chủ đề dưới đây, rất nhiều gợi ý hay ho cho bạn tha hồ lựa chọn.

Biệt danh tiếng Anh cho bé trai theo chủ đề phim hoạt hình

1 - Amos

2 - Khu vực

3 - Buzz

4 - Bu lông

5 - Clayton

6 - Công tước

7 - Finn

8 - Gaston

10 - James

Biệt danh ở Anh cho các cậu bé theo chủ đề siêu anh hùng

1 - Quicksand: Cát lún

2 - Tornado: Lốc xoáy

4 - Fireball: Quả cầu lửa

5 - Glazier: Glazier

6 - Monsoon: Gió mùa

7 - Apex: Đỉnh

8 - Onyx: Không phải mẹ

Biệt danh tiếng Anh cho con trai vui nhộn

1 - Beefy: Mạnh mẽ

2 - Má: Má dễ thương

3 - Cookies: Bánh quy

4 - Stupid: Ngốc

5 - Fat: Mũm mĩm

6 - Fruitloop: Vòng trái cây

7 - Goofy: Ngu ngốc

8 - Gypsy: Mạnh mẽ

9 - Macho: Nam tính

10 - Nuts: Quả hạch

11 - Potato: Cà chua

12 - Virus: Virus

Biệt danh tiếng Anh cho các chàng trai tuyệt vời

1 - Adonis: Chúa tể

2 - Athelstan: Sức mạnh

3 - Augustus: Sự vĩ đại

4 - Amazing: Thật tuyệt vời

5 - Andy: Nam tính

6 - Bernard: Chiến binh dũng cảm

7 - Bellamy: Người bạn đẹp trai

8 - Boniface: May mắn

11 - Caradoc: Đáng yêu

12 - Conal: Mạnh mẽ

13 - Devlin: Người dũng cảm

14 - Dieter: Như một chiến binh

16 - Galvin: Tinh khiết

17 - Curtis: Lịch sự, nhã nhặn

18 - Enoch: Tận tụy, tận tâm

19 - Hubert: Đầy nhiệt huyết

20 - Ralph: Khôn ngoan và mạnh mẽ

Biệt danh tiếng Anh dễ thương cho con trai

1 - Athelstan: Mạnh mẽ, quý phái

2 - Alva: Có địa vị, tầm quan trọng

3 - Fergal: Dũng cảm

4 - Griffith: Hoàng tử

5 - Kenelm: Người bảo vệ dũng cảm

6 - Mervyn: Bậc thầy của biển cả

7 - Randolph / Rudolph: Người giám hộ

8 - Benedict: Chân phước

9 - Edsel: Cao quý

10 - Galvin: Tỏa sáng, rõ ràng

11 - Anh hùng: Anh hùng

12 - Mật ong: Ngọt ngào

13 - Hottie: Đối tượng hấp dẫn

14 - Tình yêu: Dễ thương

15 - Quý ông: Quý ông

16 - Monkey: Khỉ

17 - Prince: Hoàng tử

18 - Pumpkin: Bí ngô

19 - Soldier: Người lính

20 - Sugar: Đường

Xem thêm: Nguyên tắc cần nắm khi đặt tên cho bé gái họ Lê

Những biệt danh tiếng Anh hay, phổ biến cho con trai

1 - Alex: Người bảo vệ loài người

2 - Andy: Nam tính

3 - Charlie: Người đàn ông tự do

4 - Cody: Hữu ích

5 - Dave: Yêu quý

6 - Desire: Mong muốn

7 - Finn: Công bằng

8 - Freddie: Người cai trị hòa bình

9 - Gage: Lời hứa

10 - Hardy: Dũng cảm

11 - Jack: Chúa tốt

12 - Jad: Sự hào phóng

13 - Johnny: Chúa tốt

14 - Matt: Quà tặng của Chúa

15 - Maxey: Người vĩ đại nhất

16 - Neddie: Người bảo vệ của cải

17 - Pax: Hòa bình

18 - Renny: Nhỏ bé, dũng mãnh

19 - Shai: Quà tặng

20 - Thandy: Yêu dấu

Một số lưu ý khi đặt biệt danh tiếng Anh cho nam

Với những gợi ý trên chắc hẳn bạn sẽ có rất nhiều lựa chọn để đặt biệt danh tiếng anh hay cho bé yêu của mình rồi phải không? Tuy nhiên, khi đặt biệt danh tiếng Anh cho nam, bạn cũng cần ghi nhớ một vài lưu ý dưới đây để đặt biệt danh hay và ý nghĩa hơn.

• Bất kỳ biệt danh nào cũng cần phù hợp với đối tượng. Một biệt danh dễ thương cho bé chưa chắc đã hợp với bạn trai đúng không? Ví dụ, biệt danh “Baby” sẽ rất phù hợp với những cậu bé dễ thương, nhưng nếu là bạn bè thì biệt danh này không phù hợp chút nào.
• Khi chọn biệt danh tiếng Anh hay , bạn nên lưu ý nghĩa của các biệt danh đó khi dịch sang tiếng Việt, tránh chọn những từ có nghĩa tương tự với các dấu chấm cấm, bạo lực,...
• Không sao chép biệt danh của những người xung quanh để tránh gây nhầm lẫn
• Hãy đặt biệt danh tiếng Anh của em bé đó thật độc đáo để dễ nhớ.

Ngoài việc đặt cho con một biệt danh hay, mẹ đừng quên chọn cho con những món đồ tiện lợi nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho con yêu.

Giờ thì bạn đã có thể tự tin chọn biệt danh tiếng anh hay nam cho bé yêu của mình chưa nào? Chắc chắn là có rồi phải không mẹ? Hi vọng bài viết sẽ mang lại nhiều thông tin hữu ích cho mẹ trong quá trình đặt biệt danh cho bé yêu của mình. Góc của mình còn rất nhiều bài viết bổ ích khác, các bạn nhớ theo dõi thường xuyên nhé.

Cách chơi cờ tỷ phú? Trong bài viết hôm nay, Vinpro xin chia sẻ đến các bạn cách chơi cờ tỷ phú, luật chơi và mẹo chơi cờ tỷ phú dễ thắng. Các bạn tham khảo nhé!

Cờ tỷ phú là gì

Monopoly là tên một trò chơi trí óc được phát triển và sản xuất thương mại bởi Parker Bros của thương hiệu Hasbro chuyên về đồ chơi. Cờ tỷ phú sẽ yêu cầu người chơi thông qua quá trình tung xúc xắc để đưa ra quyết định mua bán, thuê và các giao dịch khác để có được nhiều tài sản nhất cho mình.

Cờ tỷ phú đã trở thành một hình thức chơi game phổ biến trên khắp thế giới, đặc biệt là ở các nước phương Tây. Tại Việt Nam, ngoài trò chơi cờ tỷ phú giấy truyền thống, cờ tỷ phú hay còn gọi là cờ triệu phú còn phát triển trò chơi trực tuyến trên các thiết bị điện thoại thông minh và máy tính.

Các phụ kiện của bộ cờ tỷ phú

Bộ cờ của trò chơi cờ tỷ phú sẽ bao gồm các phụ kiện sau:

• Bàn cờ có thiết kế độc đáo riêng với 1 hoặc 2 viên xúc xắc.
• Các động vật hoặc đồ vật đại diện cho người chơi.
• Nhà, khách sạn hoặc bất động sản khác có sổ đỏ.
• Thẻ cơ hội.
• Những lá bài may mắn.
• Tiền (giả) để chơi và khay ngân hàng.

Tham khảo thêm bài viết: Rubik là gì và hướng dẫn quay rubik nhanh chóng và hiệu quả

Bàn cờ tỷ phú

Bàn cờ tỷ phú sẽ có một số điểm khác biệt như thiết kế và tên gọi khác nhau tùy theo từng quốc gia. Nhìn chung, bàn cờ của cờ tỷ phú thường sẽ bao gồm:

• 40 ô nhỏ ghi tên các địa danh, địa danh nổi bật.
• 3 ô dấu hỏi.
• 3 hộp rương kho báu.

Trong 40 ô vuông nhỏ của bàn cờ, nhà tỷ phú sẽ tiếp tục chia các loại ô khác nhau như sau:

• 28 ô cho tên của các địa điểm và địa danh nổi bật liên quan đến tài sản.
• 3 ô cơ hội.
• 3 hộp không khí.
• 4 ô vuông ở góc phải với tên lần lượt theo chiều kim đồng hồ trong tầm nhìn của bạn là bắt đầu, nhà tù, lễ hội và bãi đậu xe miễn phí.

Luật chơi cờ tỷ phú

Trò chơi cờ tỷ phú thường yêu cầu ít nhất 2 người chơi. Khi bắt đầu, mỗi người chơi sẽ lần lượt tung xúc xắc, sau đó di chuyển con vật hoặc đồ vật đại diện cho mình theo số ô tương ứng với số nút hiển thị trên kết quả lần tung xúc xắc của bạn.

Khi đến vị trí dừng bước trên bàn cờ tỷ phú, bạn sẽ phải thực hiện các quyền và nghĩa vụ tương ứng với số điểm như mua nhà, trả tiền thuê, mua đất, nộp thuế hay đi tù… với giá trị xác định trước của trò chơi.

Trò chơi cờ tỷ phú kết thúc khi xảy ra một trong các sự kiện sau:

• Tất cả người chơi đều bị phá sản, trừ 1 người chơi.
• Có một người chơi có thể mua tất cả các thành phố trên cùng một con đường.
• Có một người chơi mua 5 điểm du lịch.
• Có một người chơi sở hữu 3 cặp màu.

Cuối cùng, nếu trò chơi đã trải qua 30 hiệp hoặc thời gian chơi cờ kéo dài hơn 25 phút mà không xảy ra các tình huống trên thì người chơi có nhiều tiền hơn sẽ là người chiến thắng.

Xem thêm: Mèo nổ là gì? Chia sẻ cách chơi game mèo nổ cho người mới bắt đầu

Cách chơi cờ tỷ phú

Cách chơi cờ tỷ phú cơ bản trước tiên bạn nên cử người chơi đồng thời là giám đốc ngân hàng và sẽ mở cuộc đấu giá khi cần. Với vai trò này, người chơi được chỉ định sẽ có quyền thu thuế, thu tiền phạt, thu nợ hoặc thu lãi từ những người chơi khác. Bên cạnh đó, ngân hàng cũng sẽ có trách nhiệm giữ toàn bộ nhà, khách sạn có sổ đỏ khi chưa có ai mua đất, xây dựng bất động sản. Bạn nên chọn 1 người chơi đảm nhiệm cả 2 vai trò để tránh nhầm lẫn tiền khi chơi.

Những người chơi còn lại sẽ bắt đầu đặt con vật hoặc đồ vật đại diện cho mình vào ô bắt đầu. Sau đó, từng người chơi lần lượt tung xúc xắc và theo số nút tương ứng trên kết quả tung xúc xắc có số ô theo chiều kim đồng hồ. Bạn nên chọn người chơi đầu tiên và những người chơi sau tung xúc xắc theo thứ tự cố định để hạn chế nhầm lẫn và gian lận. Đồng thời, cùng lúc trong một ô vẫn có thể chứa nhiều người chơi.

Sau khi bạn tung xúc xắc và làm theo số ô đã chỉ định. Tại vị trí đó, bạn cần thực hiện một số nội dung bắt buộc trên đó như:

• Người chơi có thể mua đất hoặc xây dựng thêm bất động sản nếu vị trí đó chưa có người ở.
• Người chơi có thể bị tính tiền thuê đất và nhà nếu họ chuyển vào hộp đã được người khác mua.
• Người chơi có thể được yêu cầu mua lại đất và nhà từ những người chơi khác.
• Hoặc bạn sẽ rơi vào những vị trí mở ra những lá bài cơ hội, may rủi…

Bên cạnh đó, trong trường hợp 2 viên xúc xắc có cùng số nút thì sau khi đi đến ô vị trí tương ứng và thực hiện quyền hoặc nghĩa vụ bắt buộc, bạn được quyền tung xúc xắc lần nữa. . Tuy nhiên, nếu bạn tung xúc xắc và di chuyển 3 lần với 2 viên xúc xắc giống nhau, bạn sẽ bị vào tù bất kể bạn ở đâu. Nếu bạn muốn thoát khỏi đó và tránh vào tù thì bạn phải tung 2 viên xúc xắc có cùng số nút một lần nữa.

Trên đây là cách chơi cờ tỷ phú, luật chơi và mẹo chơi cờ tỷ phú dễ thắng mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hi vọng, những thông tin trên là hữu ích đối với bạn. Đừng quên thường xuyên truy cập vào Vinpro.store để cập nhật nhiều thông tin hữu ích. Xin cảm ơn quý khách hàng đã quan tâm theo dõi bài viết!

Là một người yêu thích các mô hình đồ chơi robot, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến thuật ngữ Gundam. Tuy nhiên, Gundam là gì? Chúng chỉ là những mô hình đồ chơi đơn giản hay một hình thức nghệ thuật cao hơn? Hãy cùng Vinpro theo dõi để biết thêm chi tiết ngay bây giờ!

Gundam là gì

Gundam, có tên gốc tiếng Nhật là 'ガ ン ダ ム', là một dòng sản phẩm khoa học viễn tưởng dùng để chỉ những người máy khổng lồ do Sunrise sản xuất. Ngoài ra, dòng sản phẩm này được sản xuất và bán ra thị trường vào năm 1979 thông qua bộ phim Mobile Suit Gundam.

Cũng tại thời điểm này, với sự xuất hiện của Gundam, các ý tưởng về phim truyền hình, tiểu thuyết, truyện tranh, trò chơi điện tử,… cũng “trình làng”.

Vậy Gunpla khác Gundam như thế nào

Gunpla (tên gốc tiếng Nhật là ガ ン プ ラ) là từ viết tắt của cụm từ 'Gandamu no Puramoderu', là một thuật ngữ kết hợp và được rút ngắn từ ý nghĩa của cụm từ 'Mô hình nhựa Gundam'.

Tuy nhiên, bạn có thể hiểu rộng hơn là 'lắp ghép các mô hình làm bằng chất liệu chủ yếu là nhựa của mô hình người máy, nhân vật trong phim, máy móc, tiểu thuyết, truyện Gundam'.

Tuy nhiên, không phải mẫu Gunpla nào bạn cũng có thể lắp ráp thành Gundam, bởi chúng còn có nhiều hình dáng Mobile Suit, Mobile Armor khác nhau.

Vì vậy, nói ngắn gọn hơn, Gunpla là sản phẩm đồ chơi nhựa lập thể chủ yếu là của người máy, còn Gundam sẽ được hiểu là các nhân vật trong truyện.

Lịch sử hình thành và phát triển của mô hình Gunpla

Sản phẩm Gunpla được giới thiệu ra thị trường lần đầu tiên vào năm 1980 sau khi bộ phim Mobile Suit Gundam ra mắt năm 1979. Thời gian đầu, Gunpla cũng không có gì nổi bật và gây được ấn tượng mạnh với mọi người so với các dòng máy khác. Một món đồ chơi lắp ráp robot khác dành cho trẻ em thời bấy giờ.

Tuy nhiên, không lâu sau đó, người làm mô hình đã “sửa đổi” những sản phẩm Gunpla này và được giới thiệu trên tạp chí How to build Gundam. Chính vì vậy, ngay thời điểm này, phong trào chơi mô hình Gundam trở nên phổ biến trong giới học sinh cấp 2 và cấp 1.

Đồng thời những năm sau đó, các tạp chí nổi tiếng cũng liên tục đăng tải hình ảnh của dòng sản phẩm này trên trang bìa, điều này đã góp phần đẩy nhanh sự nổi tiếng và được yêu thích của Gunpla.

Xem thêm sản phẩm: Review tốp 8 mẫu đồ chơi thể thao tốt nhất 2022

Một số mẫu Gunpla phổ biến nhất trên thế giới

Siêu biến dạng (SD)

Super Deformed được lấy cảm hứng từ bức ảnh của một học sinh trung học tên là Koji Yokoi gửi cho tạp chí Model News. Mô hình Super Deformed có tỷ lệ khá kỳ quặc với chiều cao khoảng 8 - 10 cm, sản phẩm có các chi tiết khá tốt và cách lắp ráp cũng khá đơn giản.

Đồng thời, Super Deformed cũng được thiết kế dành cho nhiều lứa tuổi trẻ em khác nhau và có giá thành khá rẻ.

Cao cấp (HG)

Mô hình lắp ráp High Grade được ra đời và giới thiệu vào đầu những năm 1990, vào thời điểm này khi kỹ thuật tạo hình và chất lượng khuôn nhựa cũng đã được cải thiện rất nhiều. Ngoài ra, High Grade có tỷ lệ 1/144 và 1/100, do đó mang lại cho sản phẩm nhiều phạm vi chuyển động và tạo dáng linh hoạt hơn.

Đồng thời, loại cao cấp cũng được sử dụng rộng rãi vì chất lượng ổn định, hình dáng phong phú và giá thành tương đối thấp.

Lớp chính (MG)

Master Grade cũng là dòng sản phẩm rất được ưa chuộng trên thị trường, chúng được ra mắt lần đầu tiên vào năm 1995 và dòng sản phẩm này có tỷ lệ 1/100. Ngoài ra, do mặt sau nên dòng Master Grade này được sản xuất với chất lượng cũng được nâng cấp hoàn toàn về độ chi tiết khuôn cũng như chất lượng nhựa.

Do đó, quá trình lắp ráp cũng phức tạp hơn, đòi hỏi nhiều kỹ năng, sự tỉ mỉ và thời gian để hoàn thành. Và một điều tuyệt vời nữa là thành phẩm của Master Grade có độ cơ động cực tốt nên giá thành cũng cao hơn rất nhiều.

Tham khảo thêm: Cầu trượt cho bé & 6 điều ba mẹ cần biết khi mua

Lớp hoàn hảo (PG)

Perfect Grade có tỉ lệ 1/60 do Bandai chế tạo và sản xuất, dòng sản phẩm này có thể nói là rất tuyệt vời, nếu bạn thích Gunpla thì nên dùng thử và đừng bỏ lỡ nhé. Ngoài ra, các hình khối chi tiết của Perfect Grade được thiết kế tỉ mỉ, đỉnh cao cả bên ngoài lẫn bên trong, đèn LED cũng là một yếu tố bắt mắt nên giá thành khá cao.

Nếu bạn muốn thử thách khả năng lắp ráp của mình, bạn nên chọn thử thách bản thân và có thể dùng để trang trí, trưng bày.

Tái sinh 100 (RE / 100)

Reborn 100 là sản phẩm ra đời từ năm 1993 với tỷ lệ 1/100, dòng này có chi tiết gần giống HG nhưng có một số chi tiết và chất lượng cũng được cải tiến và làm tốt hơn.

Tuy nhiên, Reborn 100 đã bị ngừng sản xuất vào năm 2009 và tiếp tục được sản xuất và bán ra thị trường vào năm 2015. Đồng thời, đây cũng là dòng sản phẩm “trung cấp” giữa HG và MG nên giá của chúng thuộc tầm trung.

Không có lớp (NG)

Trên thực tế, nhà sản xuất Bandai không hề có khái niệm gì về dòng sản phẩm No Grade, nhưng No Grade được những người đam mê Gunpla nghĩ ra để chỉ những sản phẩm không thuộc một danh mục cụ thể nào.

Thông thường, các dòng sản phẩm của No Grade có tỷ lệ 1/100 và có độ chi tiết và chất lượng tương đương với HG hoặc có thể tệ hơn (một số sản phẩm chất lượng hơn). Dòng sản phẩm này hiện vẫn đang được sản xuất năm 2015 và có giá khá rẻ.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về Gundam là gì? Không chỉ là một mô hình đồ chơi! Vui lòng để lại bình luận nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào! Xin cảm ơn quý khách hàng đã theo dõi bài viết.

Trước những lo lắng về công dụng phụ của các loại thuốc trị hắc lào tây y, nhiều người đã tìm đến cách chữa bệnh hắc lào bằng chuối xanh. Vậy bị hắc lào bôi chuối xanh có hiệu quả không? Bài viết dưới đây sẽ giúp người bệnh giải đáp chi tiết và đầy đủ những thắc mắc này.

Bệnh hắc lào là một bệnh ngoài da không nguy hiểm đến tính mạng như ung thư, nhưng bệnh hắc lào khiến người bệnh không tự tin với những nốt mụn nước trên da, gây mất mỹ quan và sức khỏe, đôi khi còn bị những người xung quanh xa lánh. Đối với căn bệnh này, ngoài việc chữa trị bằng các loại thuốc tây y, bạn sẽ ngạc nhiên khi chuối xanh có thể chữa bệnh hắc lào.

Hiệu quả của việc sử dụng chuối xanh để chữa trị bệnh hắc lào

Một số tài liệu cho rằng nhựa chuối xanh có tác dụng làm se da tự nhiên. Đồng thời, nó còn giúp làn da bị tổn thương được phục hồi nhanh chóng. Đặc biệt, một số thành phần trong nhựa chuối xanh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trên da. Vì vậy, kinh nghiệm dân gian dùng nhựa của loại quả này để chữa bệnh hắc lào.

Theo phân tích của chuyên gia, cách điều trị này thường chỉ hiệu quả với những trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh hắc lào trở nặng hoặc có biểu hiện biến chứng, người bệnh nên kịp thời đến cơ sở y tế thăm khám để được chữa trị phù hợp. Cách sử dụng nhựa chuối xanh trong trường hợp nặng ít có tác dụng. Ngay cả khi vết thương đã bị nhiễm trùng, có biểu hiện của bệnh nhiễm trùng máu thì phương pháp chữa trị này đôi khi có thể phản công dụng,

Ngoài ra, các bác sĩ cho rằng chữa bệnh hắc lào bằng chuối xanh thường chỉ giúp kiểm soát các biểu hiện của bệnh. Nếu không tìm ra nguyên nhân và tập trung khắc phục thì vẫn có nguy cơ tái lại bệnh hắc lào trong tương lai. Đặc biệt là khi da tiếp xúc thường xuyên với các tác nhân gây dị ứng.

> Top 12 thuốc trị ghẻ tốt nhất, thuốc bôi, thuốc uống

> Thuốc trị lang beng mua ở đâu? thuốc nào tốt nhất hiện nay

cách điều trị bệnh hắc lào bằng chuối xanh

Một trong những cách có thể đánh bay bệnh hắc lào ra khỏi cơ thể đó là dùng chuối xanh. Hầu hết các bài thuốc dân gian trị bệnh hắc lào bằng chuối xanh rất đơn giản, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả lại bất ngờ. Đối với bệnh hắc lào, để đẩy lùi bệnh, người bệnh chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: làm sạch vùng da bị hắc lào.

Bước 2: Cạo nhẹ vùng da bị hắc lào để nước chuối dễ thẩm thấu vào vùng da bị hắc lào.

Bước 3: Cắt chuối xanh thành từng miếng nhỏ, chà nhẹ lên vùng da bị hắc lào, đợi một lúc cho nước chuối thấm và da sẽ tự khô.

Bạn cần tiếp tục điều trị cho đến khi khỏi hẳn bệnh. Chữa bệnh hắc lào bằng chuối xanh như hướng dẫn trên bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả sau thời gian chữa trị. Phương pháp làm đơn giản, dễ thực hiện, nguyên liệu sẵn có lại có công dụng chữa bệnh hắc lào, ngại gì mà không thử nhỉ.

Mất bao lâu để chữa khỏi hắc lào bằng chuối xanh?

Kinh nghiệm dân gian cho hay, chữa bệnh hắc lào bằng nhựa chuối xanh bao lâu thì khỏi phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Thông thường, quá trình hồi phục của bệnh mất khoảng 6 đến 10 ngày. Thực hiện 6 đến 7 lần 1 ngày liên tiếp. Tuy nhiên, có những trường hợp phải mất nhiều thời gian hơn.

Những lưu ý khi chữa trị bệnh hắc lào bằng chuối xanh

Chữa bệnh hắc lào bằng chuối xanh là cách chữa trị đơn giản, an toàn nhưng để mang lại hiệu quả thì người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau:

Khi chọn chuối xanh chữa bệnh hắc lào nên dùng chuối lùn hay còn có cách gọi khác là chuối tiêu. Bởi vì, hoạt chất sát trùng và chữa bệnh trong loại chuối này còn nhiều hơn các loại khác. Bạn nên chọn những quả còn xanh, tươi, có nhiều nhựa.

Có cảm giác ngứa ngáy ran nhẹ khi mới bôi lên vùng da bị tổn thương, tuy nhiên đây là triệu chứng phổ biến mà người bệnh không nên lo lắng. Lần đầu sử dụng, da sẽ hơi đau rát nhưng người bệnh không cần quá lo lắng.

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử thoa nước chuối xanh lên tay trước khi thoa lên vùng da bị bệnh để giảm kích ứng và tổn thương nặng hơn.

Nhựa chuối xanh có công dụng làm khô vết thương và vùng da có thể bị sưng tấy, do đó khi đắp nên để vết thương khô tự nhiên và không tắm, vệ sinh vùng da này.

Vệ sinh cơ thể hàng ngày để loại bỏ nơi trú ngụ của các vi sinh vật và nấm gây bệnh.

Không dùng chung quần áo, vật dụng cá nhân với mọi người để phòng tránh bệnh lây nhiễm nguy hiểm hơn.

Không sử dụng sữa tắm, xà phòng có chứa hóa chất để tắm có thể gây nhiễm trùng và tổn thương nghiêm trọng vết thương.

Nên sử dụng nước muối pha loãng để rửa vết thương và diệt nấm gây bệnh.
Như vậy là chúng ta vừa tìm hiểu cách chữa và phòng tránh bệnh hắc lào hiệu quả bằng chuối xanh. Khi áp dụng mẹo chữa bệnh hắc lào bằng chuối xanh, bạn cần ghi chú sử dụng đúng phương pháp và dùng đúng hoàn cảnh. Dù được cho là mang lại kết quả khả quan nhưng đó chỉ là giải pháp hỗ trợ, cần uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ và chăm sóc tốt ở nhà mới có thể tác động hết vào quá trình phát triển của bệnh.

Xem thêm:

> Mua thuốc trị sùi mào gà ở đâu, loại nào tốt nhất hiện nay

> Top 11 thuốc trị tổ đỉa tốt, hiệu quả nhanh được BS khuyên dùng

> Review top 10 thuốc trị hôi chân tốt, hiệu quả nhanh nhất 2022

> Tổng hợp 10 thuốc trị lang ben hiệu quả, thuốc bôi, thuốc uống

Viêm nang lông là một triệu chứng ngoài da khó coi, tuy không nguy hiểm nhưng người bệnh thường có cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Viêm nang lông không tự khỏi mà cần có sản phẩm đặc trị. Một trong số đó là sữa tắm trị viêm nang lông. Bài viết liệt kê những loại sữa tắm được công nhận là có tác dụng trị viêm nang lông.

Sữa tắm trị viêm nang lông có thể điều trị hiệu quả triệu chứng này

Vệ sinh và làm sạch da bằng sữa tắm là nguyên tắc chăm sóc cơ bản của bệnh nhân viêm nang lông. Tuy nhiên nên chọn loại sữa tắm nào để vừa lành tính, vừa an toàn cho việc điều trị bệnh là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân quan tâm, nếu sử dụng sữa tắm không đúng cách thì da càng có nguy cơ bị kích ứng và viêm nhiễm.

Viêm nang lông nên dùng sữa tắm gì?

Khắc phục tình trạng viêm nang lông cần nhiều thời gian, kết hợp nhiều phương pháp, trong đó sử dụng sữa tắm chuyên biệt hàng ngày mang lại những cải thiện nhất định cho người bệnh. Lời khuyên dành cho bệnh nhân bị viêm nang lông là nên ưu tiên sử dụng sữa tắm tạo bọt. Những lớp bọt này sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn, loại bỏ vi khuẩn trú ngụ trong nang lông.

Người bệnh viêm nang lông vẫn có thể sử dụng sữa tắm hàng ngày. Nhưng trên hết, người bệnh nên lựa chọn loại sữa tắm phù hợp để có thể hỗ trợ điều trị viêm nang lông đạt kết quả tốt nhất. Ưu tiên các loại sữa tắm được bác sĩ khuyên dùng, có xuất xứ, thương hiệu uy tín, không sử dụng các loại sữa tắm có thành phần paraben bảo quản.

Ngoài ra, người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại sữa tắm có hạt, khi tắm dễ bị ma sát làm tổn thương vùng da bị viêm. Các sản phẩm tắm có chiết xuất từ ​​thiên nhiên là lựa chọn phù hợp cho bệnh nhân bị viêm nang lông.

Khi tắm, người bệnh cũng cần chú ý tránh chà xát, xoa bóp quá mạnh vào vùng da bị viêm nang lông. Trường hợp vùng da bị tổn thương lớn hoặc có dấu hiệu bội nhiễm, người bệnh nên ngưng sử dụng mọi sản phẩm vệ sinh, thay vào đó nên dùng nước muối sinh lý để vệ sinh vùng da bị bệnh.

Theo các chuyên gia da liễu, bệnh viêm nang lông có triệu chứng mãn tính. Đây không phải là bệnh mà xuất phát từ cơ địa của mỗi người. Viêm nang lông cần được điều trị sớm, điều trị cơ bản bằng cách chấm dứt nguyên nhân chính gây viêm là vi khuẩn.

Nếu chậm trễ điều trị, các vi khuẩn này sẽ có cơ hội phát triển mạnh và sinh sôi trong các nang lông. Từ đó, viêm nang lông sẽ phát triển thành các biến chứng như mụn trứng cá, viêm nhiễm, bội nhiễm, ổ gà, sẹo, chàm hóa. Tình trạng viêm nang lông trên diện rộng còn dẫn đến nguy cơ rụng tóc, rụng tóc do mất tóc vĩnh viễn.

Vì vậy, viêm nang lông tuy không phải là một triệu chứng quá nguy hiểm nhưng các bác sĩ đã khuyến cáo người bệnh cần phải điều trị sớm để tránh những biến chứng trên.

>>>Mách bạn: Top 5 thuốc tăng cân tốt nhất được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Các loại sữa tắm trị viêm nang lông tốt nhất hiện nay

Người bị viêm nang lông ở giai đoạn đơn giản hoàn toàn có thể đẩy lùi các triệu chứng nếu sử dụng sữa tắm chuyên dụng cho bệnh này. Sau đây là những loại sữa tắm trị viêm nang lông được nhiều người tin dùng và review tốt.

Sữa tắm trị viêm nang lông A-derma 500ml

Xuất xứ từ Pháp, sữa tắm A-derma 500ml được rất nhiều người bị viêm nang lông tin dùng để vệ sinh cơ thể hàng ngày. Hầu hết các thành phần trong sữa tắm đều được chiết xuất từ ​​thiên nhiên nên chất xúc tác của sữa tắm cũng tương đối dịu nhẹ ngay cả với làn da nhạy cảm.

Sữa tắm trị viêm nang lông A-derma 500ml từ Pháp

Thành phần sữa tắm A-derma

• Chiết xuất yến mạch Rhealba 5%
• Glycerin 1%
• Glucoside dừa 4,7%

Công dụng của sữa tắm A-derma

• Sản phẩm giúp làm sạch và làm dịu da, dưỡng ẩm và giúp bề mặt da mềm mại hơn.
• Cung cấp các chất dẫn xuất giúp da giữ nước, chống khô và bong tróc.
• Sản phẩm có bọt nhưng không chứa xà phòng, đảm bảo an toàn cho làn da nhạy cảm hay dễ bị kích ứng.
• Sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn lưng, giảm các triệu chứng viêm da trên cơ thể nói chung.

 Sử dụng

• Bước 1: Người bệnh vận động cơ thể.
• Bước 2: Dùng lượng sữa tắm vừa đủ tắm ướt, xoa nhẹ để tạo bọt.
• Bước 3: Dùng bông tắm thoa đều khắp cơ thể, thao tác lên vùng da bị viêm sau đó tắm sạch lại với nước.

Giá tham khảo

Giá   sữa tắm A-derma   500ml trung bình đang được bán với giá 350.000 - 370.000 đồng. Giá sản phẩm dao động nhẹ tùy theo cửa hàng phân phối. Để mua được sản phẩm chính hãng, người bệnh nên tham khảo các địa chỉ bán hàng xách tay uy tín.

** Lưu ý: Khi sử dụng   sữa tắm A-derma, người bệnh chú ý không  để sản phẩm dây vào mắt.

>>>Top 4 Dầu Gội Trị Rụng Tóc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

Sữa tắm trị viêm nang lông Stanhome Dermo Gel

Sản phẩm đặc trị viêm nang lông đến từ Pháp được nhiều bệnh nhân tin dùng đó là Stanhome Dermo Gel 250ml. Đây là loại sữa tắm không chứa xà phòng, đặc tính lành tính với chiết xuất dịu nhẹ từ các dược liệu thiên nhiên.

Sản phẩm được các Bác sĩ Da liễu tại Pháp khuyên dùng để hỗ trợ điều trị viêm nang lông. Đặc biệt thích hợp cho những người có làn da khô. viêm da tróc vảy hoặc quá mẫn cảm.

Thành phần sữa tắm Stanhome Dermo Gel

• Aqua, Sodium Laureth Sulfate
• PEG-7 Glyceryl Cocoate
• Lauryl Glucoside
• Natri Hidroxit
• Methylchloroisothiazolinone
• Hương thơm
• Glyceryl Oleate
• Methylisothiazolinone
• Decyl Glucoside
• Coco-Glucoside…

Sữa tắm trị viêm nang lông Stanhome Dermo Gel được dùng trong điều trị bệnh

Sử dụng sản phẩm:

• Hỗ trợ điều trị viêm lỗ chân lông ở lưng, viêm nang lông trên cơ thể.
• Trị mụn lưng, mụn mủ các vùng da trên cơ thể.
• Có thể dùng để sát khuẩn và làm lành các mụn viêm trên da sau khi vỡ, làm dịu vết sưng tấy, giảm mụn cám trên da.
• Giúp làm sạch da và làm se lỗ chân lông, giúp da trên cơ thể mịn màng và sạch mụn.
• Dùng được cho cả da nhạy cảm hay bị kích ứng do viêm nhiễm, dùng được cho người bị bệnh ngoài da.
• Tác dụng làm dịu cơn ngứa do viêm da cơ địa, viêm da cơ địa.

Sử dụng

• Bước 1: Người bệnh vận động cơ thể.
• Bước 2: Cho một lượng sữa tắm vừa đủ vào bông tắm ướt, xoa nhẹ để tạo bọt.
• Bước 3: Xoa bông tắm lên khắp cơ thể, thao tác trên vùng da bị viêm, sau đó tắm sạch lại với nước.

Giá tham khảo

Giá trung bình của sữa tắm Stanhome Dermo Gel 250ml đang được bán với giá từ 290.000 - 295.000 đồng. Giá có thể khác nhau giữa các cửa hàng. Để mua được sản phẩm uy tín, người bệnh nên tham khảo những địa chỉ bán hàng uy tín.

**Ghi chú:

• Không để sản phẩm dính vào mắt khi tắm.
• Không dùng Stanhome Dermo Gel 250ml cho trẻ em dưới 3 tuổi.

>>>Top 4 dầu gội trị nấm da đầu tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Sữa tắm trị viêm nang lông Almond Clear

Dòng sữa tắm trị viêm nang lông của Mỹ - Sữa tắm Almond Clear được đặc chế và sản xuất từ ​​hạnh nhân và các thành phần tự nhiên khác. Sản phẩm được đánh giá là có thể hỗ trợ giải quyết một số vấn đề về da.

Không chỉ dùng trong điều trị viêm nang lông, sản phẩm còn phù hợp với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng với các chất tẩy rửa thông thường.

Thành phần sữa tắm Almond Clear

• Axit Mandelic từ hạnh nhân
• Chiết xuất trà xanh, sả, lựu…

Công dụng của sữa tắm Almond Clear

• Sản phẩm có tác dụng tẩy tế bào chết tự nhiên, đồng thời bổ sung độ ẩm cho da.
• Loại bỏ sâu bụi bẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông và nang lông.
• Sản phẩm còn có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng lây lan.
• Cải thiện tình trạng viêm da cơ địa, làm dịu các nốt mẩn đỏ ngứa trên da do côn trùng đốt, dị ứng…
• Giúp kích thích sản sinh collagen, tăng độ săn chắc cho da.
• Thúc đẩy tái tạo mô biểu bì, cân bằng sắc tố da tự nhiên.
• Nuôi dưỡng làn da và hỗ trợ quá trình phục hồi sau tổn thương.

Sữa tắm trị viêm nang lông Almond Clear của Mỹ

Sử dụng

• Bước 1: Người bệnh vận động cơ thể.
• Bước 2: Cho một lượng sữa tắm vừa đủ vào bông tắm ướt, xoa nhẹ để tạo bọt.
• Bước 3: Dùng bông tắm thoa nhẹ nhàng khắp cơ thể, thao tác trên vùng da bị viêm, sau đó tắm sạch lại với nước.

Giá tham khảo

Giá trung bình của sữa tắm Almond Clear sữa tắm đang được bán với giá 230.000đ. Giá có thể khác nhau giữa các cửa hàng. Để mua được sản phẩm uy tín, người bệnh nên tham khảo các địa chỉ bán hàng xách tay uy tín.

**Ghi chú:

• Bệnh nhân nên tránh để sản phẩm dính vào mắt khi tắm.
• Không dùng sữa tắm Almond Clear cho trẻ em dưới 3 tuổi.

>>>Có thể bạn quan tâm: Review top 10 thuốc trị hôi chân tốt, hiệu quả nhanh nhất 2022

Sữa tắm trị viêm nang lông Tây Thi

Sữa tắm Tây Thi là sản phẩm do công ty cổ phần Sao Thái Dương nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm sữa tắm có dạng kem và được làm từ các thành phần thiên nhiên an toàn. Sản phẩm được người dùng Việt Nam tin dùng và không gây kích ứng da.

Sữa tắm Tây Thi là loại sữa tắm trị viêm nang lông giá cả phải chăng, hiệu quả tương đối ổn. Tuy nhiên, công dụng của sản phẩm chỉ dừng lại ở mức hỗ trợ điều trị chứ không có khả năng điều trị dứt điểm các triệu chứng của bệnh viêm nang lông. Cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị song song với việc sử dụng sữa tắm để nâng cao hiệu quả điều trị.

Sữa tắm trị viêm nang lông Tây Thi có giá cả phải chăng

Thành phần của sữa tắm Tây Thi

• Tinh chất hoa đào
• Bí đao
• Nghệ vàng
• Nhân sâm
• Trầu cau
• Tá dược vừa đủ 200 gam sản phẩm.

Tác dụng của sữa tắm Tây Thi

• Loại bỏ lượng bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại trên da và sâu trong lỗ chân lông.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh viêm da cơ địa, mụn ở ngực, vai, tay, trán…
• Cải thiện độ đàn hồi của da, giúp thúc đẩy hoạt động chống nhăn do lão hóa.
• Dưỡng trắng da, mịn màng, chống viêm lỗ chân lông.
• Sản phẩm giúp ngăn ngừa mụn lưng, vai, ngực,
• Điều trị các vết thâm, sẹo và kiểm soát nhiễm trùng, giảm nguy cơ nổi mụn.
• Nó rất an toàn để điều trị phát ban nhiệt ở trẻ em từ 1 đến 6 tuổi.

 Cách sử dụng sữa tắm Tây Thi?

• Bước 1: Người bệnh vận động cơ thể.
• Bước 2: Cho lượng sữa tắm vừa đủ vào bông tắm và xoa nhẹ để tạo bọt vừa đủ.
• Bước 3: Dùng bông tắm thoa nhẹ nhàng khắp cơ thể, sau đó tắm sạch lại với nước.

Giá tham khảo

• Giá của sữa tắm trị viêm nang lông Tây Thi tương đối thấp, chỉ khoảng 50.000 đồng.

>>>Thuốc bôi trĩ là gì, Loại nào hiệu quả nhất hiện nay

Những lưu ý cần tránh khi điều trị viêm nang lông

Viêm nang lông tiến triển tương đối nhanh và lây lan rộng khi không được điều trị sớm. Song song với việc điều trị theo hướng dẫn kết hợp dùng sữa tắm trị viêm nang lông thì người bệnh cần chú ý chăm sóc tại nhà theo hướng dẫn dưới đây để bệnh nhanh khỏi hơn.

•  Không xoa bóp bằng dầu

Nhiều bệnh nhân có xu hướng tìm đến các giải pháp xoa bóp bằng dầu để thư giãn. Điều này đã được khuyến cáo là có hại, vì hầu hết các loại dầu massage đều khiến da bị tắc nghẽn và lỗ chân lông bị tắc. Dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

Người bệnh chỉ nên xoa bóp bằng dầu sau khi các triệu chứng đã thuyên giảm, sau đó tắm lại bằng sữa tắm để tránh vi khuẩn lây lan thêm.

• Không tẩy lông bằng sáp

Các loại sáp nóng nói riêng hay các loại sáp dùng để tẩy lông nói chung là nguyên nhân khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Vì khi thực hiện tẩy lông, các hoạt chất tẩy trắng và làm mềm trong sáp sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương nang lông. Điều này sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng và viêm nang lông trở nên trầm trọng hơn.

Người bệnh cũng nên tránh cạo lông vì khả năng nhiễm trùng lây lan và lông mọc nhiều hơn, nặng hơn là nổi mụn, mẩn ngứa. Nếu muốn loại bỏ lông rậm rạp, bạn có thể thực hiện phương pháp triệt lông bằng tia laser rất an toàn cho người bị viêm nang lông.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng

Một số người bị viêm nang lông bị ngứa khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Đó là do kem có chứa các thành phần gây kích ứng, không phù hợp với da của bệnh nhân. Nếu da nhạy cảm và ngứa, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu để tìm loại kem dưỡng da dịu nhẹ.

Quan trọng nhất là người bệnh nên giữ da sạch sẽ, khô thoáng. Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nhiều tinh dầu, điều này dễ khiến da bị nổi mụn. Dầu là nguyên nhân chính gây ra quá trình tiết bã nhờn, khiến các nang lông tiết ra nhiều bã nhờn, gây tắc nghẽn và nhiễm trùng.

Ngoài việc tìm được loại sữa tắm trị viêm nang lông tốt, người bệnh cũng cần lưu ý những nguyên tắc chăm sóc trên để khắc phục tình trạng viêm nang lông. Trong trường hợp bị viêm nang lông có mủ kèm theo triệu chứng ngứa dữ dội thì người bệnh nên đến các trung tâm Da liễu để được hỗ trợ điều trị đúng cách.

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

Dầu gội trị nấm da đầu, trị gàu Selsun Thái Lan có tốt không, Mua ở đâu chính hãng

Top 3 thuốc trị mụn cóc tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Dầu Gội Phủ Bạc Là Gì, Loại Nào Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Thuốc Trị Hôi Nách Là Gì, Loại Nào Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Ra mồ hôi dưới cánh tay là tình trạng tuyến mồ hôi dưới cánh tay hoạt động quá mức khiến vùng da này trở nên ẩm ướt, khó chịu và “bốc mùi”. Là bệnh lành tính, có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, không lây từ người này sang người khác và có thể điều trị bằng nhiều phương pháp như Tây y, Đông y hay dân gian. Dưới đây là 7 bài thuốc dân gian trị hôi nách an toàn, lành tính được nhiều người đánh giá cao.

Nguyên nhân gây hôi nách

Mùi hôi dưới cánh tay thường gặp ở tuổi dậy thì

Theo các chuyên gia, hôi nách là bệnh lý phát triển mạnh ở lứa tuổi dậy thì, giảm dần sau khi bước vào tuổi trung niên. Nguyên nhân là do trong độ tuổi dậy thì, cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố khiến tuyến dầu dưới cánh tay và da mặt hoạt động mạnh, tăng khả năng tiết mồ hôi. Do tuyến mồ hôi dưới cánh tay chứa nhiều axit béo và carbohydrate. Khi tuyến mồ hôi hoạt động quá mức, các chất này sẽ kết hợp với vi khuẩn có hại tạo thành mùi khó chịu.

Nguyên nhân phổ biến của mùi hôi dưới cánh tay là:

• Do cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, vùng da dưới cánh tay bị ẩm tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Khi vi khuẩn phát triển mạnh, chúng sẽ kết hợp với axit béo khiến vùng da dưới cánh tay có mùi hôi khó chịu.
• Do các yếu tố khác như ăn nhiều hành, đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, vận động quá sức, mặc quần áo chật càng làm tăng mùi hôi ở vùng nách.

Nhiều người cho rằng hôi nách là bệnh dễ lây lan. Tuy nhiên, trên thực tế, căn bệnh này chỉ có tính chất di truyền, không có tính chất lây lan. Nếu trong gia đình, cả bố và mẹ đều bị hôi nách thì con mắc bệnh này có tỷ lệ mắc bệnh này lên đến 80%. Ngoài ra, bệnh hôi nách không lây nhiễm kể cả khi dùng chung vật dụng cá nhân hoặc ngủ chung với người bệnh.

>>>Mách bạn: Top 5 Dầu Gội Trị Rụng Tóc Và Kích Thích Mọc Tóc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

7 cách chữa hôi nách bằng dân gian

Với những trường hợp hôi nách nhẹ có thể áp dụng các phương pháp dân gian để điều trị vì chúng lành tính, an toàn và mang lại những chuyển biến tích cực cho người bệnh. Có rất nhiều cách chữa hôi nách bằng phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Có thể được đề cập như:

1. Phương pháp dân gian trị hôi nách bằng vỏ cam

Vỏ cam có chứa các thành phần ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi

Vỏ cam chứa một lượng tinh dầu thơm và có thành phần axit amin có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, giúp cải thiện mùi hôi dưới cánh tay hiệu quả. Vỏ cam thường được dùng với giấm, với thành phần chính là axit và nước. Khi kết hợp với nhau, chúng sẽ tạo thành hỗn hợp có mùi thơm dịu nhẹ, có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn hiệu quả.

Cách làm:

• Cách 1: Lấy một ít vỏ cam đem phơi nắng, xay thành bột, trộn với sữa và nước hoa hồng để tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên vùng nách, đợi khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh, thực hiện 2-3 lần / tuần.
• Cách 2: Chuẩn bị một lọ thủy tinh, cho 1 - 2 quả chuối chín và 500ml nước sôi để nguội vào, đậy nắp, để trong vài giờ để tạo thành giấm. Vỏ cam rửa sạch, để ráo, cho vào nồi đun với lửa nhỏ cùng 0,5g vỏ quế trong 250ml nước lọc. Để nguội, cho vào lọ thủy tinh rỗng, thêm 5 thìa giấm đã làm. Dùng bông thấm dung dịch này thoa lên vùng nách, thực hiện 2 lần / ngày sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện.

2. Cách trị hôi nách bằng phèn chua

Theo y học cổ truyền, phèn chua có màu trắng, vị chua, có tính hút ẩm và hút mùi cao. Sở dĩ phèn chua thường được dùng để trị hôi nách là do trong thành phần của nó có chứa nhôm sunfat có tác dụng giải độc, khử trùng, sát trùng. Phèn chua có giá thành rẻ, được bán ở nhiều nơi và cách sử dụng cũng rất đơn giản.

Cách làm:

• Cách 1: Lấy 60g, tức 1 cục phèn chua, cho vào nồi nhỏ, chưng cách thủy cho đến khi phèn chua cạn nước và tơi xốp. Lúc này, bạn vớt phèn chua ra, xay thành bột mịn, cho vào lọ thủy tinh để dùng dần. Lấy một ít bột phèn chua thoa lên vùng da dưới cánh tay ngày 1 lần sau khi tắm.
• Cách 2: Lấy 1 quả chanh cắt đôi, nửa quả chà xát vào vùng da nách để loại bỏ vi khuẩn và tế bào chết, thực hiện trong 5 phút. Tiếp theo, lấy phèn đen đun nóng, khi thấy phèn chua chuyển sang màu trắng đục, cạn nước thì tắt bếp, để nguội, xoa nhẹ lên vùng da dưới cánh tay để thấm mồ hôi và giúp vùng nách thông thoáng hơn.
• Cách 3: Lấy 50g phèn chua và 1 quả trứng gà cho vào chảo, nấu với lửa nhỏ cho đến khi phèn chua tan ra. Để nguội cho đến khi hỗn hợp này cứng lại thì cho vào miếng vải, nghiền thành bột rồi đắp trực tiếp lên nách.

>>>Top 3 thuốc trị mụn cóc tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

3. Cách trị hôi nách bằng lá chè xanh

Dùng lá chè xanh trị hôi nách là phương pháp được nhiều người áp dụng

Lá chè xanh có vị hơi đắng, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thanh lọc cơ thể. Khi dùng làm thức uống, trà xanh là một vị thuốc lợi tiểu, an thần, làm dịu cơn khát rất hiệu quả. Khi dùng để ngâm ngoài da, lá chè có tác dụng sát khuẩn, làm sạch cơ thể, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết loét, hạn chế nhiễm trùng.

Cách làm:

• Cách 1: Lấy 8 - 10 lá chè xanh, rửa sạch, trộn với muối tinh, bọc vào miếng vải sạch. Sau đó thoa lên vùng nách khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
• Cách 2: Đun một ấm nước chè đặc từ 5 - 8 phút, xông hơi trong phòng nhỏ hoặc đắp chăn mỏng để giữ nhiệt, mỗi lần xông từ 20 - 30 phút sẽ giúp cải thiện mùi hôi nách đáng kể.
• Cách 3: Lấy 300g lá chè xanh, rửa sạch, cho vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi. Lọc lấy nước bỏ bã, pha thêm chút nước nguội để tắm. Dùng khăn mềm thấm nước tắm lau kỹ vùng da dưới cánh tay. Thực hiện 2-3 lần / tuần giúp khử mùi và hạn chế mùi hôi dưới cánh tay rõ rệt.

4. Cách trị hôi nách bằng hạt tiêu đen

Hạt tiêu đen thường được dùng để chữa các bệnh như trĩ, viêm họng, hen suyễn… Hạt tiêu đen có chứa chất piperine, có tác dụng ức chế lượng mồ hôi tiết ra ở nách rất tốt. Để trị hôi nách, người ta thường dùng hạt tiêu đen kết hợp với rượu. Theo đánh giá của nhiều người, đây cũng là một trong những cách chữa hôi nách bằng dân gian mà người bệnh có thể áp dụng.

Cách làm:

• Lấy 70 - 80g hạt tiêu tươi, giã thành bột mịn, hòa với 500ml rượu rồi đổ vào bình.
• Ngâm hỗn hợp này trong 20 ngày, lấy ra chấm vào hai bên nách và thực hiện 2-3 lần / tuần.
• Trước khi sử dụng, nên vệ sinh vùng nách thật sạch sẽ, tốt nhất nên test trước xem da có bị dị ứng không rồi mới sử dụng.

>>>Có thể bạn quan tâm: Top 4 Dầu Gội Phủ Bạc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng, Mua Ở Đâu Chính Hãng

5. Bài thuốc dân gian trị hôi nách bằng gừng tươi

Gừng tươi thường được dùng với chanh để cải thiện mùi hôi dưới cánh tay

Trong Đông y, gừng có vị cay tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, hỗ trợ điều trị tiêu hóa, chữa cảm mạo, là bài thuốc chữa hôi miệng hiệu quả. Không chỉ vậy, gừng còn chứa hàm lượng lớn tinh dầu và các nguyên tố vi lượng có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi.

Cách làm:

• Cách 1: Lấy một ít gừng tươi, giã nát, chắt lấy nước, bỏ bã rồi đắp lên vùng da dưới nách để khử mùi và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.
•  Cách 2: Lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch, gọt vỏ, giã nát, vắt thêm 4-5 giọt nước cốt chanh, trộn đều. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng da dưới cánh tay, massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da. Thực hiện 2-3 lần / tuần sẽ thấy mùi hôi dưới cánh tay được cải thiện rõ rệt.

6. Cách trị hôi nách bằng khoai tây

Củ khoai tây rất tốt cho da vì chứa nhiều vitamin như C, K, B6 và giàu chất dinh dưỡng nên thường được chị em sử dụng để chăm sóc da. Không chỉ vậy, khoai tây còn chứa các thành phần protid, glucid, cellulose có khả năng diệt khuẩn, khử mùi hôi hiệu quả.

Cách làm:

• Cách 1: Làm sạch vùng da dưới cánh tay, lau khô, cắt vài lát khoai tây đắp lên nách, giữ trong 30 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Sử dụng đều đặn ngày 1 lần sẽ giúp giảm mùi hôi khó chịu.
• Cách 2: Lấy 1 củ khoai tây rửa sạch, luộc chín, gọt vỏ, nghiền nhuyễn, thêm một chút nước cốt chanh vào khoai tây nghiền, trộn đều. Đắp hỗn hợp này lên nách trong 30 phút, rửa sạch bằng nước lạnh sẽ thấy tình trạng này được cải thiện đáng kể.

>>>Thuốc bôi trĩ là gì, Loại nào hiệu quả nhất hiện nay

7. Cách trị hôi nách bằng tỏi

Trị hôi nách bằng tỏi

Dùng nhiều hành, tỏi dễ gây mùi cơ thể, nhưng khi dùng tại chỗ, tỏi có tác dụng khử mùi cao. Đặc biệt, trong tỏi có chứa chất allicin được coi là chất kháng sinh tự nhiên với khả năng diệt khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho da. Dùng tỏi để trị hôi nách cũng là một trong những phương pháp được áp dụng rộng rãi trong dân gian.

Cách làm:

• Cách 1: Lấy 5-6 củ tỏi nhỏ, bóc vỏ, rửa sạch, để ráo, cho vào máy xay, xay nhuyễn lấy nước. Cho nước cốt tỏi vào một chiếc bát nhỏ, sau khi vệ sinh vùng nách sạch sẽ, bạn dùng bông thấm nước cốt tỏi thoa lên vùng nách. Để khoảng 10-15 phút rồi gội sạch với nước. Trường hợp da nhạy cảm, dễ kích ứng thì không nên áp dụng cách này vì dễ gây dị ứng, bỏng da.
• Cách 2: Lấy 10 củ tỏi, bóc vỏ, rửa sạch, để ráo, cho vào hũ hoặc hũ thủy tinh, đổ rượu nếp trắng vào cho đến khi lượng nước xấp xỉ lượng tỏi thì đậy nắp kín và ngâm từ 2 - 3 củ. ngày. Vệ sinh vùng nách sạch sẽ, đổ một ít rượu tỏi ra, thấm vào bông y tế, lau lên vùng nách kết hợp massage để rượu tỏi thấm vào da hỗ trợ diệt khuẩn.

Những lưu ý khi áp dụng cách chữa hôi nách bằng phương pháp dân gian

Khi áp dụng các cách chữa hôi nách bằng cây thuốc nam hoặc các phương pháp dân gian, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Phương pháp dân gian chỉ áp dụng cho những trường hợp hôi nách nhẹ, mới xuất hiện.
• Bạn cần kiên nhẫn và sử dụng đúng cách để thấy được kết quả
•  Các phương pháp dân gian chỉ có thể giúp khử mùi hôi bên ngoài, không tác động vào nguyên nhân bên trong, chỉ có thể kiểm soát mùi cơ thể trong thời gian ngắn.
• Ngoài ra, bạn nên chọn áo làm từ 100% cotton thấm hút mồ hôi tốt
• Hạn chế vận động quá sức, không ăn đồ cay, nóng gây mùi hôi
• Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp, cần vệ sinh vùng nách thường xuyên để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.

Trên đây là 7 cách dân gian trị hôi nách được nhiều người áp dụng. Như đã nói, các phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời, nếu dừng hoặc thực hiện không đúng cách thì mùi hôi dưới cánh tay sẽ nhanh chóng quay trở lại.

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

Thuốc trị nấm da là gì, Loại nào hiệu quả nhất hiện nay

Top 4 Thuốc Mọc Tóc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

Top 4 Dầu Gội Phủ Bạc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng, Mua Ở Đâu Chính Hãng

Top 4 dầu gội trị nấm da đầu tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Top 4 thuốc trị viêm nang lông tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

Bột yến mạch, bí đao, dưa chuột, chuối, rau đay… là những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Người bệnh nên thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm này để chế biến nhiều món ăn ngon vừa đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong ngày vừa giúp đẩy lùi bệnh tật.

Chế độ ăn uống hàng ngày có liên quan mật thiết đến bệnh trĩ. Nếu những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, bia rượu được coi là thủ phạm gây ra bệnh trĩ thì 20 loại thực phẩm dưới đây lại có khả năng ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng của bệnh. đây.

20 loại thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Những người bị bệnh trĩ được khuyên nên duy trì một chế độ ăn uống giàu chất xơ và các chất có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau và làm co búi trĩ. Các loại thực phẩm sau đây có thể đáp ứng yêu cầu này.

1. Các loại đậu

Đứng đầu danh sách các loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh trĩ là các loại đậu, đặc biệt là đậu lăng. Đậu là một nguồn cung cấp chất xơ tốt, cả hòa tan và không hòa tan. Nghiên cứu cho thấy, khoảng 198g đậu lăng nấu chín cung cấp cho cơ thể khoảng 16g chất xơ (tương đương 1/2 nhu cầu chất xơ hàng ngày của cơ thể).

Các loại đậu là thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Khi tiêu thụ, chất xơ hòa tan được chuyển hóa thành chất gel bao phủ bề mặt của niêm mạc ruột, thúc đẩy quá trình di chuyển thức ăn. Trong khi đó, chất xơ không hòa tan đóng vai trò tạo khối cho phân giúp người bệnh đi tiêu đều đặn hơn.

Như vậy, để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, người bệnh không nên bỏ qua nguồn chất xơ quý giá từ các loại đậu.

>>>Mách bạn: Top 4 Thuốc Trị Rụng Tóc Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

2. Bột yến mạch

Bột yến mạch là sự lựa chọn hữu ích cho thực đơn của những người mắc bệnh trĩ. Nếu bạn đang cố gắng cải thiện các triệu chứng của căn bệnh này, hãy cân nhắc sử dụng bột yến mạch mỗi ngày.

Thực phẩm này chứa một nguồn chất xơ hòa tan beta-glucan vô cùng dồi dào. Chất này hoạt động tương tự như một loại prebiotic đặc biệt có lợi cho sự phát triển của các vi sinh vật có lợi trong đường ruột. Nó giúp tạo môi trường thuận lợi nhất cho các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, đảm bảo quá trình tiêu hóa của người mắc bệnh trĩ luôn diễn ra suôn sẻ.

Khi mua bột yến mạch, người bệnh nên chọn loại còn nguyên hạt. Tuy loại này nấu lâu hơn nhưng bù lại, chúng vẫn giữ được hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe do chưa qua quá trình tinh chế.

3. Bông cải xanh (bông cải xanh)

Súp lơ xanh cũng là một trong những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ. Nó có thể giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh trĩ gây ra nhờ cung cấp cho cơ thể một lượng chất xơ không hòa tan rất lớn, hơn hẳn các loại thực phẩm khác. Cứ 76g bông cải xanh, cơ thể bạn dung nạp được 2g chất xơ. Nó giúp tăng số lượng phân và giữ cho việc đi tiêu đều đặn, do đó tránh được tình trạng đau và sưng búi trĩ khi đi tiêu.

Ngoài súp lơ xanh, các loại rau họ cải khác cũng có tác dụng không kém. Bạn có thể xen kẽ chúng với các bữa ăn, chẳng hạn như:

• Rau cải xoăn
• Cải bắp
• Củ cải
• Bắp cải Brucxen
• Bắp cải ngọt
• Khác
• Bông cải xanh…

4. Các loại củ

Bao gồm cà rốt, khoai tây, củ cải, củ cải đường hoặc khoai lang. Chúng chứa cả một kho chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, chất xơ trong củ chiếm khoảng 3 - 5 g trong mỗi khẩu phần ăn.

Người bị bệnh trĩ có thể bổ sung chúng vào chế độ ăn uống của mình theo nhiều cách khác nhau như luộc, rán, hấp. Một số loại như cà rốt hoặc củ cải đường cũng có thể được ép lấy nước. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng phần lớn chất xơ tập trung ở bên ngoài của củ. Vì vậy nếu có thể hãy giữ nguyên vỏ khi chế biến và sử dụng.

>>>Thuốc bổ não là gì, 3 loại thuốc bổ não tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

5. Bí đỏ - thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ

Mỗi 205g bí đao chứa khoảng 9g chất xơ. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều nước và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Người bị bệnh trĩ thường xuyên ăn món này để làm mềm phân, chống táo bón, giảm cảm giác nóng rát, đau rát hậu môn khi đi đại tiện.

Bí đao giúp giải nhiệt, bổ sung chất xơ và nước chống táo bón cho người bị bệnh trĩ

6. Ớt chuông

Một loại thực phẩm tuyệt vời khác mà người bị bệnh trĩ nên bổ sung ngay vào thực đơn chính là ớt chuông. Khoảng 2g chất xơ được tìm thấy trong mỗi 92g ớt chuông. Mặc dù lượng chất xơ này có thể không so với các loại thực phẩm khác, nhưng ớt chuông có 93% là nước. Điều này có tác dụng tích cực trong việc làm mềm phân, giảm áp lực cho hậu môn khi đi tiêu.

7. Dưa chuột tốt cho bệnh trĩ

Tương tự như ớt chuông, thường xuyên ăn dưa chuột là giải pháp hữu hiệu để bổ sung chất xơ và nước cho cơ thể. Chúng đảm bảo cho quá trình tiêu hóa ở búi trĩ diễn ra đều đặn, ngăn không cho búi trĩ tiếp tục sưng tấy.

Khi ăn dưa chuột, hãy gọt vỏ thưởng thức. Nếu không, bạn sẽ bỏ lỡ một nguồn chất xơ đáng kể cho đường ruột. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng dưa chuột bạn ăn không chứa thuốc trừ sâu hoặc chất bảo quản có hại.

>>>Dầu gội phủ bạc Sin Hair có tốt không, Mua ở đâu chính hãng

8. Quả lê

Ăn một quả lê cỡ trung bình sẽ cung cấp cho bạn khoảng 6g chất xơ, tương đương với khoảng 22% nhu cầu trong ngày của cơ thể. Chính điều này đã khiến lê trở thành một trong những lựa chọn lý tưởng nhất cho thực đơn hàng ngày của người mắc bệnh trĩ.

Để tận dụng tối đa sức mạnh của lê, bạn có thể gọt vỏ và ăn trực tiếp. Ngoài ra, lê có thể ép lấy nước uống hoặc dùng trong các món hầm, súp để tạo vị ngọt cho các món ăn và giúp giảm các triệu chứng trĩ từ bên trong cơ thể.

9. Cần tây

Sở hữu hàm lượng chất xơ dồi dào, cần tây có khả năng làm mềm phân và giảm tình trạng rặn khi đi tiêu. Loại rau này được dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon như rau xào thịt bò, gỏi, nấu canh,… Bạn cũng có thể ép rau lấy nước uống thường xuyên để giúp kích thích tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân - một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh bệnh trĩ.

10. Chuối

Nếu bạn đang tìm kiếm những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ thì không nên bỏ qua chuối. Với hàm lượng chất xơ dồi dào, chuối là thực phẩm lý tưởng cho những người đang mắc bệnh trĩ.

Chuối giàu pectin rất có lợi cho bệnh trĩ

Trung bình một quả chuối dài khoảng 20 cm cung cấp khoảng 3g chất xơ pectin. Chất này khi vào đường ruột sẽ kết hợp với nước tạo thành chất gel làm mềm phân và bôi trơn đường ruột, đảm bảo quá trình vận chuyển thức ăn nhanh hơn. Ngoài ra, chuối còn có một lượng lớn tinh bột kháng. Chất này giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Vì vậy, những người mắc bệnh trĩ được khuyến cáo nên ăn 1-2 quả chuối chín mỗi ngày để có thể kiểm soát được các triệu chứng của bệnh một cách an toàn.

>>>Có thể bạn quan tâm: Gel Dvelinil trị mụn cóc, mụn thịt, tẩy nốt ruồi có tốt không

11. Gừng

Gừng là một loại thực phẩm được biết đến với tác dụng giảm đau và chống viêm tự nhiên. Thực phẩm này được sử dụng như một phương thuốc tại nhà. Nó giúp giảm sưng đau ở búi trĩ.

Đặc biệt, gừng còn có tác dụng hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu, chống ứ đọng máu ở vùng hậu môn trực tràng, từ đó giảm áp lực lên các tĩnh mạch trĩ.

12. Mận khô

Quả mận khô đã được chứng minh là có tác dụng nhuận tràng. Nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh trĩ ăn một vài quả mận khô mỗi ngày có thể giúp cải thiện nhu động ruột, ổn định hoạt động tiêu hóa.

Tác dụng này đạt được không chỉ nhờ lượng chất xơ dồi dào trong thực phẩm mà còn nhờ thành phần sorbitol có trong loại quả này. Sorbitol là một loại đường không được tiêu hóa trong ruột. Có nhiệm vụ hút nước vào đường ruột để đảm bảo phân luôn mềm, đồng thời kích thích tiêu hóa, tăng nhu cầu đi vệ sinh.

Người bị bệnh trĩ có thể dùng mận khô như một món ăn chơi hoặc hầm mềm, nấu chè đều tốt.

13. Táo

Tiếp theo trong danh sách những thực phẩm tốt cho người bệnh trĩ là táo. Táo được khuyên dùng trong thực đơn của những người mắc bệnh này vì nó chứa nhiều chất xơ pectin có tác dụng làm mềm và tăng khối lượng phân.

Nếu bạn ăn một quả táo cỡ trung bình mỗi ngày, cơ thể sẽ được cung cấp khoảng 5g chất xơ. Nó đặc biệt có lợi trong việc làm giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến bệnh trĩ.

14. Quả mọng

Chẳng hạn như quả mâm xôi, quả việt quất hoặc dâu tây. Chúng không chỉ giàu chất xơ mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ thành tĩnh mạch hậu môn trực tràng khỏi bị tổn thương, sưng tấy, sa búi trĩ, đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hậu môn, ung thư. Đại trực tràng.

>>>Top 4 dầu gội trị nấm da đầu tốt nhất chuyên gia khuyên dùng

15. Bông atiso

Bông atiso thường được dùng để nấu canh hoặc phơi khô pha trà uống hàng ngày. Sử dụng các món ăn, thức uống từ atiso thường xuyên sẽ giúp người bệnh trĩ được nạp đầy đủ chất xơ cho cơ thể.

Người bị bệnh trĩ có thể dùng bông atiso nấu canh ăn thường xuyên để cải thiện các dấu hiệu khó chịu của bệnh

Đặc biệt, chất xơ inulin có trong atiso còn có tác dụng tích cực trong việc nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi, gia tăng chủng vi khuẩn Bifidobacteria và Lactobacilli có lợi cho tiêu hóa, giúp đường ruột luôn khỏe mạnh.

16. Xà lách

Rau răm là thực phẩm giải nhiệt, hỗ trợ điều trị chứng nóng trong, chống táo bón hiệu quả. Trong khi đó, táo bón là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ.

Ngoài ra, y học cổ truyền cũng công nhận loại thực phẩm này có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, kích thích tiêu hóa. Người bị bệnh trĩ nên thường xuyên ăn loại thực phẩm này để tận dụng dược tính tốt của rau diếp cá trong việc chống sưng tấy, tiêu viêm búi trĩ.

17. Nghệ

Trong ẩm thực, nghệ được sử dụng như một loại gia vị giúp tạo màu, khử mùi tanh và tạo hương vị cho các món ăn. Không chỉ vậy, việc uống tinh bột nghệ còn có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, viêm họng hạt và bệnh trĩ.

Sở dĩ tinh bột nghệ có được những tác dụng tuyệt vời này là do trong thành phần của nó có chứa rất nhiều chất curcumin. Đây là một chất chống oxy hóa đã được chứng minh có đặc tính kháng viêm và diệt khuẩn mạnh. Nó có tác dụng chống lại bệnh trĩ bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, giảm viêm nhiễm và củng cố thành tĩnh mạch hậu môn trực tràng.

>>>Thuốc Trị Viêm Nang Lông Là Gì, Loại Nào Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

18. Rau mồng tơi và rau đay tốt cho bệnh trĩ

Đây là hai loại rau được nhiều người biết đến với tác dụng nhuận tràng. Chất nhớt trong các loại thực phẩm này sẽ giúp bôi trơn đường ruột, kích thích co bóp các cơ trơn để đẩy thức ăn di chuyển xuống đại tràng nhanh hơn.

Người bệnh có thể nấu canh mồng tơi, rau đay với càng cua hoặc tôm để ăn tuần 2-3 lần. Đảm bảo tình trạng táo bón và các triệu chứng của bệnh trĩ sẽ được cải thiện rõ rệt.

19. Rau dền

Cùng với rau đay, mồng tơi, rau dền là một trong những thực phẩm có tính nhuận tràng mạnh mẽ. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng rất giàu chất sắt, giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thường gặp ở bệnh nhân trĩ do đi cầu ra máu liên tục.

20. Trái cây có múi

Điển hình là các loại trái cây có múi như chanh, cam, bưởi… Chúng rất giàu chất xơ và có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng. Ngoài ra, trái cây họ cam quýt cũng rất giàu vitamin C có tác dụng chống viêm, làm co búi trĩ, làm bền thành tĩnh mạch.

Cảm ơn các bạn đã quan tâm, chúc các bạn một ngày tốt lành!

>>Xem ngay:

Top 3 Thuốc Tẩy Nốt Ruồi Hiệu Quả Nhất, Mua Ở Đâu Uy Tín

Top 5 thuốc tăng cân tốt nhất được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Top 3 Thuốc Bôi Trĩ Tốt Nhất Chuyên Gia Khuyên Dùng

Lăn khử mùi Kwangdong có tốt không, Mua ở đâu chính hãng

Hắc lào vùng kín có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới do nhiễm nấm sợi – dermatophytes. Bệnh chủ yếu gây tổn thương da kèm theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và rất hiếm khi ảnh hưởng đến sức khỏe. Bệnh lý này thường không đáng lo ngại vì đa phần đều đáp ứng tốt sau khi dùng thuốc và chăm sóc đúng cách.

Nhận biết hắc lào vùng kín ở nam, nữ giới

Vùng kín là vị trí dễ bị hắc lào (lác đồng tiền) hơn so với những vùng da khác trên cơ thể. Nguyên nhân là do vùng da này có nếp gấp lớn, tiết nhiều mồ hôi nên dễ bị ẩm ướt, tạo điều kiện cho các chủng nấm gây hại phát triển và gây tổn thương da. Thống kê cho thấy, hắc lào ở vùng kín có thể xảy ra ở cả nam và nữ giới với tỷ lệ đồng đều.

Hắc lào là một dạng tổn thương lớp sừng của da do chủng nấm dermatophytes (nấm sợi). Trong đó, tác nhân thường gặp nhất là Trichophyton, Microsporum và Epidermophyton. Các loại nấm gây bệnh có đặc tính ưa keratin nên thường phát triển ở những vùng có lông, râu và tóc. Vi nấm hấp thu keratin từ tế bào sừng, sau đó đào thải ra các chuyển hóa. Các chất chuyển hóa của nấm được xem là yếu tố trực tiếp gây ra phản ứng viêm và ngứa ngáy trên da.

Xem thêm: Thuốc trị nấm móng tay hiệu quả, thuốc bôi, thuốc uống

Các dấu hiệu nhận biết bệnh hắc lào ở vùng kín nam giới và nữ giới:

Hắc lào ở vùng kín có triệu chứng tương tự như hắc lào ở những vị trí khác với tổn thương điển hình là các đốm tròn như đồng xu, có màu đỏ, chính giữa có vảy bong nhẹ, viền nổi nhiều mụn nước nhỏ và giới hạn rõ so với vùng da lành.

• Ở nữ giới, hắc lào thường xuất hiện ở phần mu, âm hộ và vùng bẹn. Trong khi đó ở nam giới, tổn thương do hắc lào xảy ra chủ yếu ở vùng bìu, bẹn hoặc thân dương vật
• Các đốm tổn thương do hắc lào có xu hướng rộng dần theo thời gian. Một số đốm có thể liên kết tạo thành mảng tổn thương lớn có hình đa cung
• Lác đồng tiền ở vùng kín hầu như không gây đau nhức nhưng thường gây ngứa âm ỉ, mức độ ngứa tăng lên khi có ma sát và tiết nhiều mồ hôi
• Trường hợp vệ sinh kém và gãi cào thường xuyên có thể làm xuất hiện nhiễm khuẩn thứ phát (bội nhiễm). Bội nhiễm đặc trưng bởi tình trạng tổn thương do hắc lào xuất hiện các mụn mủ nhỏ, da đỏ, sưng viêm và nóng rát hơn bình thường.

Hắc lào ở vùng kín nam và nữ giới là bệnh da liễu khá phổ biến. Đa phần các trường hợp đều có mức độ nhẹ, lành tính và đáp ứng tốt với điều trị. Tuy nhiên, vùng kín là vị trí có tần suất ma sát cao nên dễ gây ngứa ngáy, khó chịu và có nguy cơ bội nhiễm cao hơn so với hắc lào ở tay chân và những vùng da khác trên cơ thể.

Nguyên nhân gây hắc lào ở vùng kín của nam, nữ giới

Như đã đề cập, hắc lào là bệnh da liễu xảy ra do nhiễm nấm sợi (chủng nấm dermatophytes) với tác nhân chủ yếu là Trichophyton, Microsporum và Epidemophyton. Các loại nấm gây bệnh có khả năng lây nhiễm cao thông qua tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp.

Xem thêm: Thuốc trị sùi mào gà loại nào tốt nhất

Hắc lào ở vùng kín của nam và nữ giới có thể bùng phát khi tiếp xúc với những nguồn lây như:

• Quan hệ tình dục, sinh hoạt và tiếp xúc thân mật với người bị hắc lào
• Một số trường hợp còn có thể bị hắc lào vùng kín do nhiễm nấm dermatophytes từ các loài động vật như chó, mèo, ngựa,…
• Lác đồng tiền ở vùng kín cũng có thể xảy ra do nhiễm nấm từ môi trường (đất, không khí). Tuy nhiên, nguồn lây này thường ít gặp hơn so với lây từ người sang người và lây từ động vật nhiễm bệnh.

Ngoài nguyên nhân trực tiếp, nguy cơ bị hắc lào vùng kín cũng có thể tăng lên khi có những yếu tố thuận lợi như:

• Tăng tiết mồ hôi: Vùng kín và vùng da dưới cánh tay là những vị trí dễ tiết mồ hôi. Tuy nhiên ở những người bị tăng tiết mồ hôi, lượng mồ hôi được bài tiết nhiều quá mức so với bình thường. Tình trạng này tạo môi trường ẩm ướt để vi nấm và các loại vi khuẩn có hại phát triển mạnh, gây tổn thương và viêm nhiễm da.
• Vệ sinh vùng kín kém: Vùng kín là vị trí dễ tiết mồ hôi và nhạy cảm hơn so với những vùng da khác. Nếu không vệ sinh thường xuyên, nấm và vi khuẩn có thể phát triển mạnh dẫn đến hàng loạt các vấn đề da liễu, trong đó có bệnh lác đồng tiền.
• Lạm dụng xà phòng: Ngoài thói quen vệ sinh kém, hắc lào ở vùng kín cũng có thể xảy ra do lạm dụng xà phòng và các chất tẩy rửa thường xuyên. Xà phòng thường có độ pH kiềm (từ 6 – 9) nên khi sử dụng thường xuyên có thể phá vỡ độ pH sinh lý của da (khoảng 5 – 6). Độ pH tăng cao tạo điều kiện để các loại nấm thuộc chủng dermatophytes phát triển mạnh gây ra bệnh hắc lào và một số bệnh nấm da khác.
• Hệ miễn dịch kém: Tương tự như hắc lào ở những vị trí khác, hắc lào ở vùng kín cũng có nguy cơ bùng phát và tái phát thường xuyên ở những người có hệ miễn dịch kém. Ở những đối tượng này, bệnh cũng có thể tái đi tái lại, ngay cả khi đã tích cực chăm sóc và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Một số yếu tố khác: Ngoài ra, bệnh hắc lào vùng kín cũng có thể bùng phát khi có những yếu tố thuận lợi khác như sinh sống trong điều kiện khí hậu nóng ẩm, làm những công việc phải hoạt động thể chất thường xuyên khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi, mặc quần áo chật, sử dụng quần lót có chất liệu bí, không thấm hút,…

Bị hắc lào ở vùng kín có lây không? Nguy hiểm không?

Như đã đề cập, tác nhân gây bệnh hắc lào – chủng nấm dermatophytes có khả năng lây nhiễm cao. Do đó trong thời gian điều trị, bệnh nhân cần tránh quan hệ tình dục và hạn chế sử dụng chung khăn tắm, mền, gối, quần áo,… với người khỏe mạnh. Nếu không chủ động phòng ngừa, vi nấm gây bệnh rất dễ lây sang các thành viên khác trong gia đình.

Hắc lào nói chung và hắc lào vùng kín nói riêng là bệnh da liễu lành tính. Chủng nấm dermatophytes chủ yếu sinh sống và phát triển trên lớp sừng của da. Do đó, bệnh chỉ gây tổn thương ở lớp nông, hoàn toàn không xâm nhập sâu vào cấu trúc da. Hầu hết các trường hợp bị hắc lào đều thuyên giảm nhanh sau vài tuần nếu chăm sóc và điều trị đúng cách.

Tuy nhiên trong trường hợp chủ quan, hắc lào ở vùng kín có thể gây ra những ảnh hưởng nặng nề như:

• Giảm đời sống tình dục: Vì có khả năng lây nhiễm cao nên bệnh nhân bị hắc lào vùng kín cần kiêng cử các hoạt động tình dục trong thời gian điều trị. Nếu không điều trị sớm, bệnh có thể lây lan rộng và tiến triển mãn tính. Trong trường hợp này, cả hai cần phải kiêng sinh hoạt vợ chồng trong thời gian dài. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
• Bội nhiễm da: Da ở vùng kín tương đối mỏng và có tần suất ma sát cao. Do đó nếu không chăm sóc đúng cách, tổn thương da do hắc lào có thể bị bội nhiễm vi khuẩn – chủ yếu là tụ cầu vàng. Tình trạng này không chỉ gây ngứa ngáy, sưng đỏ da mà còn đi kèm với triệu chứng nóng rát và đau nhức.
• Chàm hóa: Chàm hóa là hiện tượng vùng da bị hắc lào phát triển thành tổn thương dạng chàm (eczema). Tình trạng này thường xảy ra do ma sát, chà xát và gãi cào quá mức trong một thời gian dài. Mặc dù không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng tổn thương dạng chàm có thể gây đau rát (thường gặp ở giai đoạn cấp) và ngứa ngáy dai dẳng, dữ dội.
• Giảm chất lượng cuộc sống: Hắc lào ở vùng kín không được điều trị có thể chuyển sang giai đoạn mãn tính. Ở giai đoạn này, bệnh có đặc tính tiến triển dai dẳng và dễ tái đi tái lại nhiều lần. Ngoài tổn thương da, hắc lào còn gây ngứa ngáy và khó chịu. Các triệu chứng cơ năng của bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến giấc ngủ và gây ra nhiều phiền toái khi sinh hoạt, lao động.

Có thể thấy, hắc lào vùng kín gây ra nhiều ảnh hưởng lên chất lượng cuộc sống – đặc biệt là đời sống tình dục. Do đó, bệnh nhân cần tìm gặp bác sĩ ngay khi phát hiện các triệu chứng bất thường. Bác sĩ sẽ chẩn đoán, đánh giá mức độ bệnh và đề ra phương án điều trị phù hợp.

Các chữa trị bệnh hắc lào ở vùng kín hiệu quả

Hắc lào ở vùng kín được điều trị tương tự như hắc lào ở những vị trí khác. Nếu điều trị theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, bệnh có thể thuyên giảm chỉ sau vài tuần.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị hắc lào ở vùng kín dành cho cả nam và nữ giới:

1. Sử dụng thuốc bôi, thuốc uống

Sử dụng thuốc là phương pháp chính được áp dụng để điều trị nấm da nói chung và hắc lào nói riêng. Ngoài thuốc đặc trị (thuốc kháng nấm), bác sĩ có thể chỉ định dùng thêm một số loại thuốc làm giảm triệu chứng và hỗ trợ đẩy nhanh tốc độ phục hồi.

Các loại thuốc bôi, thuốc uống được sử dụng trong điều trị bệnh hắc lào ở vùng kín:

• Dung dịch BSI, ASA: Dung dịch ASA và BSI là các loại thuốc bôi trị hắc lào được sử dụng phổ biến. Các loại thuốc này có công thức kết hợp giữa Acid salicylic và các thành phần sát trùng, kháng khuẩn, làm dịu da. Tuy nhiên, BSI và ASA đều có thể gây khô da, bong tróc,… nên chỉ được dùng khi hắc lào xuất hiện ở vùng bẹn.
• Thuốc mỡ Benzosali: Đối với hắc lào xảy ra trên vùng mu, âm hộ, bìu,… bác sĩ thường chỉ định dùng thuốc mỡ Benzosali để tránh tình trạng da khô, kích ứng và bong tróc. Thuốc chứa thành phần chính là Axit benzoic và Axit salicylic có khả năng bạt sừng, chống viêm, giảm ngứa và ức chế sự phát triển của nấm men. Hơn nữa, nhờ kết cấu dạng mỡ nên thuốc hầu như không gây kích ứng và làm khô da như cồn BSI.
• Các loại thuốc bôi kháng nấm: Các loại thuốc kháng nấm (Terbinafine, Ketoconazole,…) là nhóm thuốc đặc hiệu trong điều trị các bệnh nấm da nói chung và hắc lào nói riêng. Thuốc có tác dụng tiêu diệt vi nấm, qua đó giảm tổn thương da và cải thiện cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên để tránh hiện tượng kháng thuốc và tái nhiễm, cần sử dụng thuốc đúng liều lượng trong thời gian được chỉ định.
• Thuốc kháng nấm đường uống: Thuốc kháng nấm đường uống (Itraconazole, Griseofulvin,…) được cân nhắc sử dụng khi hắc lào ở vùng kín lây lan rộng, đáp ứng kém với điều trị tại chỗ hoặc đã chuyển sang giai đoạn mãn tính. Mặc dù có hiệu quả tốt nhưng nhóm thuốc này gây độc cho gan, thận và tiềm ẩn nhiều rủi ro nên chỉ được dùng khi cần thiết.
• Kháng sinh: Kháng sinh dạng bôi/ dạng uống được sử dụng trong trường hợp hắc lào ở vùng kín bị nhiễm khuẩn hoặc có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Tương tự như thuốc kháng nấm, kháng sinh thường được dùng liên tục trong một thời gian nhất định để phòng ngừa hiện tượng kháng thuốc và tái nhiễm khuẩn.
• Thuốc kháng histamine H1: Thuốc kháng histamine H1 (Loratadin, Cetirizin, Fexofenadin, Chlorpheniramin,…) được sử dụng để giảm ngứa ngáy do hắc lào ở vùng kín gây ra. Nhóm thuốc này tương đối an toàn ở liều điều trị nhưng có thể gây buồn ngủ và kém tập trung trong thời gian sử dụng.

Xem thêm: Top thuốc trị tổ đỉa tốt nhất hiện nay

2. Chữa hắc lào vùng kín bằng thảo dược

Hắc lào ở vùng kín có thể thuyên giảm sau khi sử dụng thuốc bôi và thuốc uống. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể áp dụng một số biện pháp hỗ trợ từ nguyên liệu tự nhiên để giảm ngứa và tăng tốc độ phục hồi vùng da tổn thương.

Một số mẹo tự nhiên hỗ trợ điều trị hắc lào vùng kín ở nam và nữ giới:

• Dùng dầu dừa: Ngoài tác dụng dưỡng ẩm, dầu dừa còn có khả năng kháng khuẩn, ức chế virus và nấm men. Axit lauric trong nguyên liệu này được chứng minh có khả năng ức chế các chủng nấm thường gây viêm nhiễm da. Do đó, bệnh nhân nên làm sạch vùng kín và thoa một lớp dầu dừa mỏng lên vùng da tổn thương để giảm viêm, ngứa ngáy. Bên cạnh đó, các axit béo từ dầu dừa còn giúp phục hồi các mô da bị hư tổn.
• Sử dụng lá trầu không: Ngâm rửa vùng kín với lá trầu không là một trong những cách đơn giản để giảm viêm, ngứa ngáy và hỗ trợ ức chế các chủng nấm gây bệnh hắc lào. Ngoài ra, tinh dầu từ lá trầu còn hỗ trợ ức chế hại khuẩn và giảm nguy cơ bội nhiễm vùng da tổn thương.
• Nước muối ấm: Nếu đang sử dụng các loại thuốc bôi, bệnh nhân có thể kết hợp với ngâm rửa vùng kín với nước muối ấm để giảm ngứa ngáy và khó chịu. Nước muối có đặc tính sát trùng, tiêu viêm, đồng thời hỗ trợ làm sạch mồ hôi và hại khuẩn bám trên da. Nhờ đó giúp da hấp thu tốt hoạt chất trong thuốc và giảm nhanh các triệu chứng của bệnh lác đồng tiền.

Lưu ý: Vùng kín là vị trí nhạy cảm nên cần thận trọng khi áp dụng các mẹo chữa từ nguyên liệu tự nhiên. Ngoài ra, nên lưu ý đây chỉ là giải pháp hỗ trợ, hoàn toàn không thể thay thế cho hiệu quả của các phương pháp y tế. Nếu phụ thuộc quá mức, hắc lào có nguy cơ tái phát thường xuyên và tiến triển mãn tính. Do vậy, bệnh nhân nên ưu tiên lựa chọn các phương pháp điều trị được nghiên cứu bài bản, đảm bảo an toàn, không biến chứng.

Xem thêm:

- Cao chè vằng lợi sữa loại nào tốt

- Bệnh nấm lang ben và cách điều trị

- Thuốc trị hôi chân có những loại nào

- Thuốc trị á sừng nhanh chóng hiệu quả